以往，由于醫療技術和信息的不暢通，脫肛患者只能默默承受痛苦，而他們對于脫肛了解只有尷尬和默默無言。對于脫肛的病因完全沒有了解。

對于現代醫學來說，脫肛學名直腸脫垂。直腸脫垂也就是“脫肛”的病因還沒有一個明確的理由。一般造成脫肛的原因有很多。

首先，直腸脫垂可能是由于解剖因素導致的。一些發育不良的幼兒、營養不良和年老衰弱的患者，由于身體原因，容易出現肛提肌和盆底筋膜薄弱無力導致直腸脫垂。

其次，年小者得病幾率高。幼齡兒童的骶骨彎曲度小、過直，或者經過手術、外傷等因素都可能削弱直腸周圍組織對直腸的固定作用，導致尷尬后果。

最后，腹壓增加。人體腹內壓力有一個均衡值，在便秘、腹瀉、前列腺肥大、慢性咳嗽、排尿困難、多次分娩等因素的影響下，人體的腹壓升高，導致壓力推動直腸向下脫出。

脫肛患者應該知道，身患脫肛疾病不能靠身體自愈，而且只能是越“挨”病情越重，必須認識脫肛的危害，及時治療脫肛疾病。

直腸脫垂首先影響的就是患病者的日常生活，許多時候較為尷尬，在臨床上，也由于患者的情況不同而有不同的表現形式。

首先，較輕程度的直腸脫垂主要表現為剛發現時腫物較小，只在排便時脫出，隨后后自行復位，部分患者在排便時有下腹和腰骶部脹痛。

其次，較嚴重的患者在腫物脫出頻率增加的，體積增大的情況下，在便后，需用手托回肛門內，同時伴有排便不盡和下墜感，栓劑插入肛門協助排便可使排便變得順暢。

最后，極為嚴重的直腸脫垂在咳嗽、用力甚至站立時亦可脫出，而且隨著脫垂加重，經常會引起不同程度的肛門失禁，常有黏液流出，導致肛周皮膚濕疹、瘙癢，黏膜糜爛，破潰后有血液流出。此外，由于直腸排空困難，常出現便秘，大便次數增多，呈羊糞樣。

直腸脫垂給患病者帶來了許多的不便之處，可以說危害甚大，那么，如果發現自己有這種癥狀，那么要在怎么做？

首先，到醫院檢查。一般而言，醫院醫生檢查直腸脫垂的方法主要包括直腸指診、排便造影檢查、肛門鏡檢查等方式，根據檢查，可以診斷職場脫垂的嚴重程度，從而又不同的治療方案。

其次，職場脫垂造成的影響不只是在日常生活，而且對于職業男女來說，也是十分難以啟齒的隱情。所以，當確診之后，一定不要因為害羞隱瞞病情或者抗拒治療，在醫生的幫助下，選擇治療才是擺脫困擾的最佳辦法。

直腸脫垂的治療主要是消除直腸脫垂的誘發因素，減少脫肛的誘發因素，從而達到完全治愈的目的。那脫肛怎么治療？

首先，脫肛選擇一般治療較為廣泛。對于患者來說，一定要養成良好的排便習慣，縮短排便時間。治療腹壓增高的疾病，以避免加重脫垂程度和手術治療后復發。生活中可每天進行提肛運動鍛煉肛門括約肌功能，防止脫垂。

其次，對于幼兒來說，直腸脫垂一般是早期程度，可以使用膠布貼合法，在把脫垂直腸復位后，通過直腸指檢，將脫垂腸管推到括約肌上方，將嬰兒俯臥位，用紗布卷堵住肛門，再將兩臀部靠攏，用膠布固定。

最后，手術治療。成年人的承受能力較強，可以使用適合的手術治療，包括經腹部、經會陰、經腹會陰和經骶部。臨床上前兩種途徑應用較多。經腹部手術中，直腸懸吊固定術治療直腸脫垂療效肯定；經會陰手術操作安全，但復發率較高。腹腔鏡手術多采取直腸固定術，具有手術損傷小，患者痛苦少，術后恢復快、并發癥少等優點。

脫肛的發生與多種因素有關，在治療后，也會有許多的注意細節，所以在生活中的自我保護也就必不可少了。為了預防脫肛的再次發生，一定要做到預防為主。

首先，脫肛患者以及痊愈者可以選擇一些有助于肛門健康的小運動，比如提肛門運動、仰臥屈膝運動、指擴運動。當然，這種適用于小范圍的運動并不是必須的，最好是在日常運動如羽毛球、籃球等運動上投入一定的時間，提高身體免疫力。

其次，養成良好的排便習慣，保持肛門干凈清潔，做到每日或者隔日清潔，在洗澡時進行仔細清潔，做到干凈衛生。同時可以做手指按摩，促進血液循環。此外，做好吃飯時細嚼慢咽，對入口食物不貪多求快，保持食物的軟硬適口，健康飲食，健康排便。

最后，為了身體消化功能的健全，最好多吃一些新鮮水果和蔬菜，保持腸胃暢通，如香蕉、芹菜、油菜等健康食物，避免辛辣刺激食物對腸道和肛門的刺激，避免直腸脫垂再次發生。