促卵泡激素可以促進卵泡發育和成熟，參與女性經期的形成，所以對女性的性功能、生殖功能起著重要作用。促卵泡激素偏低的女性很可能因為卵巢功能障礙而出現經期混亂、不孕不育等情況。那么，促卵泡激素偏低吃什么可以調理呢？接下來讓我們一起了解一下吧。

1、對女性的生殖功能影響比較大，所以出現偏低情況可以使用藥物進行調理。具體用什么藥，用多少量，需要患者根據醫囑進行服用，以免出現用錯藥的現象發生。

2、經期也可以通過喝水魚湯調理，月經第5天就開始調理。每個月經期經過5天后，買魚燉湯飲用，在燉魚湯的同時放入適量的淮山、枸杞、山芋肉等藥材燉大約45分鐘左右。水魚湯的制作不僅不難，而且對調理促卵泡激素偏低有比較好的作用。針對這個食療方法， 促卵泡激素偏低的女性在日常生活中可以多使用，因為沒有任何副作用。

3、采取食療法還可以通過吃黑豆或者黑豆制成品，以此來幫助補充雌激素。關于制作黑豆制成品的方法有很多，可以根據個人喜好進行制作。這里給大家普及一下比較大眾也比較簡易的吃法，建議可以制作成黑豆豆漿、黑豆燉豬蹄或者黑豆湯哦。

檢查出促卵泡偏低的情況后，我們需要了解的是什么原因引起的，從而可以對癥下藥，達到最好的治療效果，那么，促卵泡激素偏低的原因都有哪些呢?

1、卵巢功能出現異常情況，卵泡刺激素分泌不足，不能正常參與工作，出現促卵泡激素偏低的癥狀。

2、生活作息時間不規律，時間久了導致內分泌失調，卵巢受到內分泌功能障礙的影響，導致促卵泡激素出現偏低或者偏高。

3、引起促卵泡激素偏低的原因有很多，換句話說就是只要影響卵巢功能的疾病，勢必就會對促卵泡激素產生影響，從而促使促卵泡激素偏低或偏高。

所以一定要好好愛護自己，保護好自己，除了生活作息要規律外，女性朋友還應該形成良好的生活習慣，注意個人衛生，養成早睡早起的習慣，不要因為一些不良習慣，導致身體受影響，影響到促卵泡激素。

促卵泡激素偏低在女性中是比較常見的疾病，它對女性的危害挺多的，所以一旦出現之后還是要及時治療，不然影響會正常生活。讓我們一起學習一下促卵泡激素偏低都有哪些危害吧。

1、促卵泡激素偏低的直接表現就是女性的不孕癥，所以很多女性知道自己促卵泡激素出問題都是在不孕不育檢查的時候查出來的。

2、促卵泡激素偏低還會影響受精卵的合成，因為促卵泡激素偏低不能促進卵泡的正常生長和成熟，卵巢功能受到影響以至于不能正常工作。

3、促卵泡激素偏低還影響內分泌功能，內分泌絮亂影響卵巢，從而出現月經不調甚至閉經、卵巢功能性肥胖等癥狀。

4、促卵泡激素偏低還可能是卵巢疾病導致的，所以促卵泡激素偏低還可能出現卵巢囊腫、多囊卵巢等癥狀。這些都可能出現不孕不育。

以上就是促卵泡激素偏低的危害，如果有這方面困擾的女性朋友一定要及時治療呀。

生病以后，除了擔心費錢，大家最擔心的還是能不能治好的問題，畢竟都不想人財兩空。那么，促卵泡激素偏低能治好嗎？

如今的醫療科技條件在不斷完善，在治療促卵泡激素偏低方面也有了很大的改善。因此，女性一旦患上了這種疾病，都要及時地進行治療，以免影響正常生活。比較嚴重的話建議去醫院進行治療，先確診再治療。建議做比較全面的檢查，以便醫生對你的癥狀進行治療。

也就是說，對促卵泡激素偏低的情況治愈不是什么大問題，特別是醫療條件大大改善的現在。另外，為了提高治療的效果，患者在平時生活中也要多注意以下問題：

1、出現這種情況首先自查自己的生活作息規不規律，有沒有經常熬夜，平時飲食狀況是怎樣的，有沒有經常吃辛辣生冷的食品。生活作息跟飲食習慣都應該引起我們的重視，看似不嚴重的細節往往就是最重要的病因，所以要及時調整過來。

2、多吃一些對提高促卵泡激素有用的食品，比如黑豆、魚頭湯、水果、肉類等。

很多女性被告知自己促卵泡激素偏低的癥狀都會很擔心很害怕，束手無策，不知道該怎么調理，其實促卵泡激素偏低可以通過藥物治療和食物療法，一起了解一下吧。

第一，藥物治療

最簡單的方法就是看醫生通過醫生的藥方治療促卵泡激素偏低的情況，但是藥物治療的不足之處就是可能有副作用，需要了解那種藥物能不能長期使用，長期使用會不會是促卵泡激素出現太高的情況，需要定期到醫院復查。

第二，食物療法

除了上面的藥物治療之外還有就是通過日常的飲食中來治療，食物療法主要針對促卵泡激素偏低不是很嚴重的一類人比較有效。可以吃更多的豆類、水果、肉類、雞蛋和魚頭湯，特別是含有植物異黃酮的豆類，可以補充雌性雌激素。這種雌激素能夠促進卵泡發育，同時還能幫助女性補充雌激素。

第三，其他治療方法

除了藥物療法和食療法之外，平時也要注意作息時間要規律，不要熬夜，熬夜不僅會變丑也會帶來亞健康，飲食也盡量清淡一點，不抽煙不喝酒。