成年人身體的含氟量不超過三克，它在我們的牙齒骨骼中分布較多，約占到人體含氟總量的90%，剩下的則分布在血液當(dāng)中。人體中氟的主要來源是水。健康人，如果每天氟的攝入量超過了四毫克，就會引起中毒。那么氟中毒還有哪些原因呢？

氟廣泛分布于地球表層，在自然界中的氟主要是無機(jī)氟，有機(jī)氟則比較少見，通常有機(jī)氟需要人工合成，或是存在于某些特殊的植物中。由于分布廣泛，氟化合物很容易在水、空氣、礦物質(zhì)、植物中出現(xiàn)，人類的日常生活會和這些事物產(chǎn)生密切的接觸。有一些地區(qū)氟的分布尤其廣泛，而且在這些介質(zhì)中它的含量比其他地區(qū)要高出幾倍。所以這些地區(qū)的人們長期生活于氟含量高的環(huán)境，經(jīng)常飲用含氟量高的水，攝入含氟量高的食物，就會引起地方性慢性氟中毒。有長期喝濃茶習(xí)慣的人也會引起氟中毒。有喝濃茶習(xí)慣的人也會引起氟中毒。

制作陶瓷不銹鋼用品及塑料用品時，為了增強(qiáng)其耐腐蝕性需要在其中加入大量的氟。所以從事這類生產(chǎn)工作的人群如沒有做好防護(hù)，氟中毒就有可能發(fā)生。

氟元素和人們的關(guān)系密切，在日常的生活中我們每天都會和氟接觸，牙膏中、水中都含氟。人體攝入了過量的氟就會引起中毒，那么氟中毒后的癥狀有哪些呢？

一、急性氟中毒

急性氟中毒會導(dǎo)致患者快速出現(xiàn)中毒反應(yīng)，會對中毒者的粘膜和皮膚產(chǎn)生強(qiáng)烈的刺激，并對其產(chǎn)生腐蝕作用。患者表現(xiàn)為眼部刺痛，伴有流淚的癥狀。氟被吸呼吸道吸入后會出現(xiàn)流涕，打噴嚏，喉嚨發(fā)癢、刺痛、咳嗽、打噴嚏的癥狀。由于咽喉處受到刺激，患者會有聲音嘶啞的表現(xiàn)，另外，吸入過量還會引起患者胸悶、中毒性肺炎肺水腫，甚至是引起患者窒息。

皮膚如果接觸了濃度小于20%的氫氟酸，會在數(shù)小時后出現(xiàn)皮膚輕度燒傷的癥狀。表現(xiàn)為患處蒼白，腫脹，甚至是古體水泡，同時伴有刺痛燒灼感。如果濃度達(dá)到了60%，會造成接觸者重度燒傷，氟對肌膚的腐蝕可深入骨骼。如果指甲與其接觸，會引起甲床發(fā)炎。

二、慢性氟中毒

慢性氟中毒主要是地區(qū)性慢性氟中毒。它會腐蝕人的牙釉質(zhì)，引起牙齒色素沉著，使牙齒呈棕黃色或是棕褐色，受此影響牙齒異常脆弱，輕微刺激很容易使牙齒折斷。另外，慢性氟中毒還會引起氟骨癥。

在過去幾年，含氟牙膏會引起氟中毒的言論一直沸沸揚(yáng)揚(yáng)。聽到這種傳聞，很多人都不再敢使用含氟牙膏。實際上牙膏中的含氟量并不高，而且我們每次刷牙時僅是擠出一小段牙膏，其中微量的氟可以保護(hù)我們的牙齒并不會造成氟中毒，所以牙膏的問題不用擔(dān)心。除了這一問題有些人對氟中毒，還存在很多疑問，比如說氟中毒會自己排出嗎？

服務(wù)極易被人體組織吸收，而且會在骨骼牙齒中沉積，人體對氟的代謝速度也比較快，這是人體自動產(chǎn)生的一種保護(hù)機(jī)制。但是氟中毒患者，由于接觸或吸入、攝入了過量的氟人體還沒來得及代謝，或代謝能力不足再之后便會產(chǎn)生各種氟中毒的癥狀。對于慢性氟中毒的患者來說，長期大量的攝入氟元素，身體代謝的量遠(yuǎn)不及攝入的量，所以中毒的癥狀也會產(chǎn)生。

因此人體雖然會代謝出一部分氟，但氟中毒后代謝卻無法平衡，患者仍然不能等待氟自動被人體代謝，應(yīng)該立即就醫(yī)。

有很多慢性中毒的患者，是在察覺牙齒的改變就診后，才得知自己已經(jīng)氟中毒。而急性氟中毒癥狀則會立刻顯現(xiàn)，那么氟中毒后應(yīng)該怎么辦呢？

目前市面上還沒有出現(xiàn)治療氟中毒的特效藥。慢性氟中毒患者，首先應(yīng)該關(guān)注水源問題。日常用水中的氟含量過高，很可能是造成一些慢性氟中毒患者中毒的原因，也可服用藥物促進(jìn)氟的排出。

吸入性氟中毒，屬于急性氟中毒。除了抗感染治療，還應(yīng)對患者出現(xiàn)的癥狀進(jìn)行對癥治療，另外要通過相應(yīng)藥物的注射預(yù)防肺水腫的發(fā)生。

鈣可以減少人體對氟的吸收，氟中毒患者可適量補(bǔ)充鈣元素。不過長期服用鈣質(zhì)，不利于硬化型氟骨癥的治療。氫化鋁可使糞便中的排服量增加，所以氟中毒后也可以適當(dāng)補(bǔ)充鋁劑。但要注意的是，補(bǔ)充鋁劑不可過量，否則會影響人體對鈣和磷的代謝，引起骨軟化癥，而且攝入過量的鋁人體很難排出。在應(yīng)對鋁中毒時，鈣和鋁的攝入量要咨詢醫(yī)生，嚴(yán)格按照醫(yī)生的要求來補(bǔ)充。

有一些孩子在一段時間內(nèi)會出現(xiàn)不愛吃飯的表現(xiàn)，面對這種情況，家長一定是特別著急，擔(dān)心孩子缺乏營養(yǎng)，就會想要通過微量元素補(bǔ)充劑給孩子增加營養(yǎng)。但是孩子還是不愛吃飯，甚至比之前更加嚴(yán)重。在求助醫(yī)生后，才得知孩子已經(jīng)氟中毒。那么孩子為什么會中毒？兒童服中毒的劑量是多少呢？

兒童每天攝入的氟含量應(yīng)在1.0到1.5毫克之間。如果超過三毫克，氟就會在孩子體內(nèi)積蓄，引起氟中毒。

除了前文我們所提到的微量元素過度補(bǔ)充，引起了孩子服中毒之外，有不少家長認(rèn)為孩子的氟中毒，還和使用含氟牙膏有關(guān)。一般來說，使用含氟牙膏引起兒童中毒的情況極為罕見，因為兒童現(xiàn)在所指的是6到14歲的人群。這個年齡段的孩子具備了良好的吞咽功能，吞咽能力也可控制自如，一般很少會將牙膏吞入體內(nèi)。而且兒童含氟牙膏的含氟劑量低于成年人所使用的含氟牙膏，即使誤吞一般也不會造成兒童氟中毒。三周歲之前的孩子容易誤吞牙膏，所以這個年齡段的孩子不建議使用含氟牙膏。

所以除了地區(qū)性氟中毒，其他地區(qū)的兒童出現(xiàn)氟中毒的現(xiàn)象，就要考慮飲食因素在氟中毒方面給孩子造成的影響。含氟量較高的食物，包括干魚片、蝦、海蜇。另外家長還要反思一下自己是否經(jīng)常給孩通過補(bǔ)劑給孩子補(bǔ)充微量元素，是否經(jīng)常給孩子飲用礦泉水，這些食品的含氟量都非常高。