發生盆腔臟器脫垂的一般都是絕經期的中老年女性，并且隨著年齡的增長，發生盆腔臟器脫垂的概率也會逐步增高，特別是生育較多的女性，發生盆腔臟器脫垂的概率就會更高。我國每年約有百分之十的女性需要通過手術治療盆腔臟器脫垂，而且還有百分之三十的女性會進行二次手術進行復發治療。

健康女性的生殖器官都位于女性的盆腔中，女性盆腔底部有肌肉進行支撐和固定。但是隨著年紀的增長和分娩的原因，盆腔底部的肌肉逐漸松弛，對盆腔里面臟器的支撐逐漸減弱，因此就會使臟器從原來的位置向下移動，最終可導致脫垂出陰道之外。這種情況就被稱為盆腔臟器脫垂，其中以子宮脫垂最為常見。

盆腔臟器脫垂已經劃為影響女性生活質量的五大疾病之一，因此可以看出，雖然此病不會對生命產生威脅，但是會使女性的工作和生活產生很大的影響。因此一旦出現盆腔臟器脫垂，要及時進行治療，使身體恢復健康。

有些中老年婦女身體健康、耳聰目明，但是隨著年齡的逐年增長，有個難言之隱會出現在身上。在經過體力勞動或者動作幅度較大的時候，就會感覺腰酸背疼，并且感覺有塊異物從陰道中脫出來，用手放回去后，下次還會再脫出，使人煩惱不已。這種情況其實就是盆腔臟器脫垂，除此之外，盆腔臟器脫垂還會伴隨其他的癥狀。

1、腰酸背痛：盆腔臟器脫垂會使女性出現腰部酸脹、腹部下墜的感覺，并且在久站或者體力勞動之后，癥狀尤為明顯。經過臥床休息，情況會有所好轉，但是勞累后又會出現這種情況，周而復始。

2、排便困難：盆腔臟器脫垂嚴重后，會影響女性的排尿和排便的功能。排尿和排便時會出現排出疼痛、排出困難的情況，嚴重時甚至會導致尿失禁和大便失禁。

陰道分泌物增多：由于子宮等臟器脫垂出陰道外，經常與內褲產生摩擦，久而久之會導致子宮頸破損潰敗，從而使陰道分泌物增多，并且呈膿性甚至出血的狀態。

很多人對盆腔臟器脫垂這組詞語很陌生，就連女性自己可能都很少聽說過，但其實我國每年發生盆腔臟器脫垂的患者很多，以中老年女性最為多見。導致盆腔臟器脫垂的原因有很多，主要和分娩和肌肉松弛有關。

1、生產原因：生產會對女性的盆底造成一定的傷害，特別是難產的女性。難產時會使用一些輔助工具，如產鉗、鑷子或者側切等，這些工具的使用會使盆底的筋膜撕裂或者拉傷，從而影響到盆底肌肉的韌性，分娩越多的女性盆底拉傷的程度就會越嚴重。

2、懷孕因素：懷孕時，盆底的肌肉會承受很大的重量，才能擔負起承托胎兒的重任。到了懷孕后期，隨著胎兒的長大，加之身體逐漸為生產做準備，使盆底肌肉處于極度松弛的狀態，所以會極大的減弱盆腔底部肌肉的力量。

3、其他因素：還有一些原因也會造成盆腔臟器脫垂，如過度肥胖、長期便秘等，也會使盆腔底部肌肉減弱，還有一些女性先天發育不良也會導致盆腔臟器脫垂。

出現了盆腔臟器脫垂要及時治療，否則隨著病情的加重，會嚴重影響女性的身心健康，而且因為臟器經常脫垂在外，還容易因感染發炎而引起其他的并發癥。隨著現在醫學的進步，一般的盆腔臟器脫垂都可治愈，治療方法主要有手術治療和非手術治療兩種。

1、非手術治療：非手術治療包括兩種治療方法，一種是子宮托治療，一種是盆底肌肉鍛煉。子宮托治療適合盆腔臟器脫垂較重的中老年患者，由于身體各種原因不適合進行手術，醫生會根據患者身體情況選擇合適的子宮托，然后告知患者子宮托的放置方法。

盆底肌肉鍛煉是最為安全簡便的治療盆腔臟器脫垂的方法，主要是指導患者重復收縮肛門和陰道的動作。通過這種方法可以增強盆底肌肉的力量，從而解決盆腔臟器脫垂的情況。

2、手術治療：盆腔臟器脫垂是一種容易復發的疾病，特別是重度盆腔臟器脫垂患者，即便經過物理治療后，仍然還會有再次脫垂的危險，此時就可以通過手術治療，從根本上解決這一問題。

對于盆腔臟器脫垂來說，預防遠遠大于治療，雖說并沒有完全可以預防盆腔臟器脫垂的方法，但是如果平時能加強鍛煉、積極預防，就能從很大程度上減少此病的發生。

1、增強體質：運動是預防疾病最有效最經濟的方法，不管是何種運動都可以增強肌肉的韌性，促進血液循環。女性朋友可以通過專門的運動方式鍛煉盆底肌肉，如腹部瑜伽、盆底肌肉練習等方式，對預防盆底肌肉松弛都能收到很好的效果。

2、補充雌激素：中老年婦女在絕經后，可以適當的補充雌激素，有研究證實，如果能堅持服用雌激素5年以上，就能夠有效降低盆腔臟器脫垂的發生率。

3、預防便秘：便秘會造成腹部壓力增大，長期便秘的女性發生盆腔臟器脫垂的概率會明顯增高。除此之外，久坐不動、長期咳嗽也會導致盆腔臟器脫垂的發生。

4、孕期保健：在懷孕時適當的進行運動，如果身體情況不佳要通過剖腹產等方式分娩，防止因為難產的出現，增加了日后患上盆腔臟器脫垂的幾率。