受孕是一個復雜的生理過程，眾所周知，成功受孕有幾個必備條件：女性能排出正常的卵子，男性精液正常并含有正常的精子；卵子和精子能在輸卵管內相遇并結合；受精卵能順利在子宮內膜內著床。

　　精子從陰道到達輸卵管的時間，最快僅數分鐘，一般需要1-1.5小時。在輸卵管里，精子和卵子會結合成受精卵。

　　受精卵在輸卵管停3-5天，期間受精卵會發生細胞分化，形成桑葚胚。之后會游到子宮，“勘察地形”，大概停留3天左右的時間，期間會繼續發生細胞分化，6-8天形成囊胚。隨后，受精卵就會著床，胎兒誕生。這個過程，大概7-12天完成，有的人會早一些，有的會遲一些，因人而異。

　　備孕夫妻滿足了成功受孕的幾個必備條件還不夠，那只是表明有生育能力，想要順利懷孕，還需要算準受孕的最佳時間。

　　每個月，女性一般都會排出一顆成熟的卵子，排出后卵子的壽命為2-3天左右，錯過這個時間，卵子的機能就會為萎縮，即使勉強受精，也容易完成著床。而精子在女性體內的存活時間也是2-3天，精子從陰道到輸卵管則要跑1天時間。所以，想要精子成功邂逅卵子，備孕夫妻就要算準時間。

排卵試紙測出強陽，表示將會在24小時內排卵

　　如何計算排卵期？

　　算準排卵期是增加受孕幾率的最好辦法。那么如何計算女性排卵期？有以下這幾種方法：

　　方法一：排卵日=下月月經時間-14

　　月經周期正常的女性，排卵日即從下次月經開始的第一天往前推14至15天就是排卵日。如果下次月經來潮的那天為第N天，那么這次的排卵日就是第N-14天。 【詳細】

　　方法二：從白帶變化知排卵期

　　到達排卵期，雌激素分泌達高峰，宮頸粘液量也最多，韌性也最大，常常有帶狀的清亮粘液流出，有時可拉得很長，此時婦女下身最潮濕。當上述帶狀白帶流出時，會有一種滑膩感，清澈透亮，沒有氣味，其中95%以上為水份。 【詳細】

　　方法三：排卵期時 女人也會有感覺

　　排卵期時，女性會感到肛門有輕度下墜感，同時也有一側下腹輕痛。 這個癥狀相信很多女性都會有，就像來月經前的感覺，小腹會感覺到脹脹的，只是這種感覺在排卵期時沒那么強烈而已。另外，女性在排卵期的性欲會特別旺盛，這是女性希望懷孕的身體信號達到最高值的體現。 【詳細】

　　方法四：體溫計檢測排卵期

　　在女性月經周期的前半期，體溫的波動是在36.5度以下的，到了排卵后就會轉入月經周期的后半期，正常情況體溫比前半期還要高一些，正常的波動在36.6度-37度之間，如果體溫上升說明已排卵，大約持續兩周的高溫期后，女性的體溫就會再度降低，然后就會到經期。 【詳細】

　　方法五：排卵試紙找出自己的幸孕日

　　相比上面的幾種方法，排卵試紙測試這個方法是較為方便準確的。從月經第一天算起，第十天開始測，每天用排卵試紙測一次。如果發現在逐漸轉強，就要增加測的頻率，最好每隔4小時測一次，盡量測到強陽，抓住強陽轉弱的瞬間，排卵一般發生在強陽轉弱的時候。如果發現快速的轉弱，說明卵子要破殼而出了，那就要抓緊時間了！24小時之內一定排卵。 【詳細】

　　選擇最佳受孕年齡和最佳受孕月份

　　除了計算最佳受孕日外，備孕夫妻還需要注意兩個最佳受孕時間：最佳受孕年齡、最佳受孕月份。這兩個最佳時間，都是從優生優育方面說的。年齡越大，受孕幾率及孕期可能出現的問題就越多；而且選擇最佳的受孕月份，可以避免坐月子的辛苦及避開不利于寶寶護理的因素。

　　最佳受孕年齡：女性在23-28歲之間是生育的最佳年齡段。這一時期女性全身發育完全成熟，卵子質量高，若懷胎生育，女性并發癥少，分娩危險小，胎兒生長發育好，早產、畸形兒和癡呆兒的發生率最低。年齡在30-35歲的男人所生育的后代是最優秀的。男性精子素質在30歲時達高峰，然后能持續5年的高質量。

　　最佳受孕月份：3～4月、7～9月。3～4月份正值春暖花開的大好季節，春末這一時期溫度適宜，避開了風疹病毒感染和呼吸道傳染病的高發期。適宜孕婦進行飲食起居的調適，能夠最大限度地為胎寶寶發育的最初階段提供一個安定的發育環境，有利于預防胎兒畸形。

　　夏末秋初的7～9月份懷孕，意味著寶寶在來年的4～6月份出生，那時正是春末夏初，溫度適宜，嬰兒洗澡不易受涼，新生兒比較容易護理。此外，孩子滿月后可抱出室外進行充分的日光浴，可降低佝僂病的發生概率。另外，也有助于剖腹產產婦的傷口也比較容易愈合。隨著盛夏季節的到來，母子的抵抗力都會逐漸加強，有利于順利度過酷暑。隨后進入冬季，此時寶寶已經半歲，身體具備一定的抵抗能力，較易度過寒冬。

月經周期不正常的女性最好是用排卵試紙或B超監測排卵期

　　在媽媽網上，有不少備孕女性抱怨：“最佳受孕時間我知道，但難在我的“大姨媽”每次都不正常啊！”月經不正常的女性確實不好找到排卵期，最多的情況是：月經周期不正常、月經量不正常、檢測排卵沒有出現強陽。下面小編就針對這兩種情況一一給大家講解。

　　月經周期不正常怎么辦？

　　月經周期不正常的女性，比較難計算排卵期。上說到“排卵日=下月月經時間-14”這個計算公式不適合這些女性，另外排卵期的身體變化（感覺和白帶變化）也很難把握。這類女性最好是試用排卵試紙和體溫檢測排卵期，如果用這些方法也檢測不了，那就要到醫院做B超監測。

　　檢測排卵沒有強陽怎么辦？

　　媽媽網上，有不少網友都反應自己用上面介紹到的方法檢測排卵，但是排卵試紙經常沒有出現強陽，或者基礎體溫沒有升高等情況。這就要考慮因為某些原因導致卵子發育不正常：如黃體不足、宮寒等原因。建議這些女性到醫院做相關檢查或中醫調理。

　　月經量不正常怎么辦？

　　怎樣知道自己的月經量是否正常呢？衛生巾 可以幫我們的忙。一般來說，每個周期的用量不超過兩包（10片/包），如果超過三包，且每片都是濕透的，就屬月經過多；如果每次一包都用不到，而且每片的血量很少，就屬月經過少，這兩種情況都屬異常。

　　一般來說，經血量少，是由于雌激素水平低而引起的。雌激素可刺激子宮內膜的增生變厚，為受孕做準備。如果未受孕，增生的內膜會脫落出血形成月經。體內雌激素水平低會導致子宮內膜增生得不夠厚，月經時出血少，這種情況日后是會影響受孕的。

　　如果月經周期穩定后經血量持續過少，又不是因為營養缺乏造成的，同時發現身體發育不理想，如乳房、臀部隆起不明顯，就要引起警惕，需要盡快去醫院就診，檢查雌激素水平。發現雌激素偏低還要尋找偏低的原因，多數是由于內分泌系統的疾病所引起。找出病因進行治療，在醫生的指導下補充雌激素，是能夠改變月經狀況的。

子宮前位和子宮后位的生理區別圖

　　在醫學上，凡子宮縱軸不變，整個子宮往陰道的后方傾倒者稱為“子宮后傾”，臨床上比較常見；子宮后倒與子宮頸交界處形成一個銳角者，則稱為“子宮后傾后曲”，臨床上較少見。

　　在正常情況下，子宮位于骨盆中央處于前傾位，整個子宮頸與子宮好像一桿稱，支點在子宮頸，如子宮部在前傾位，子宮頸向下向后，這樣有利于婚配后孕卵早早發育成胎兒，因為夫妻同房后，由于精液積聚在陰道后穹窿，故向下的子宮頸浸泡在精液內，有利于精子向子宮腔內移動，有利于懷孕。反之，當子宮頸位置后傾、后傾后屈位時，則子宮頸呈上翹狀態，性生活時女方采取仰臥，因此子宮頸距離精液比較遠，不容易浸泡在精液中，從而影響懷孕。

　　宮后位的女性并不是不能懷孕了，只要方法合理適當，還是能夠調整，順利受孕的。下面這些方法技巧，可以幫助你受孕哦：

　　1、同房后臀部抬高：同房時或同房后在女方臀部墊置枕頭，使女方呈頭低臀高位，這樣，可使精液積聚于后穹窿，使子宮頸浸泡在精液池中，有利于受孕。

　　2、同房后俯臥或同房時采取背后跪式，使精液向陰道前穹窿部積聚，可使上翹的子宮頸容易浸泡在精液中。

　　3、子宮圓韌帶縮短術或子宮懸吊術：此類手術效果不肯定，數年后又可復發，目前多不主張使用此方法。

　　4、子宮托糾正法：個別婦女可先用手法復位成子宮前位，然后短期內放置一個子宮托，可起到暫時的糾正作用。

　　只要是在排卵期同房，受精卵在輸卵管停留3-5天會在子宮內膜著床。著床就表示懷孕的開始。在排卵后，最快7天，一般在10天左右就可以用驗孕試紙測出來。

　　若驗孕試紙出現兩條杠，那很有可能是懷孕了，高興之余，千萬不要忘記到醫院抽血進行官網驗證。醫院一般有兩種方式驗孕，驗尿（跟你在家里用驗孕試紙樣），驗血。建議選用驗血，準確率高，而且可以了解你的孕酮和HCG是否在正常值。

　　懷孕后50天就可以B超檢查的，這個時候是可以看到孕囊，并確認是否宮內孕。