性生活是成年人生活中不可缺少的一部分，而且男人也是需要定期排精的。下面我們就一起來看看男性定時排精到底有什么好處。

1、定期的排精可以幫助男人強(qiáng)化骨骼以及肌肉。而且體內(nèi)還會分泌更多的雄性激素，能夠使男人維持健康的能量水平、情緒狀態(tài)和正常的性欲。

2、有規(guī)律的排精能夠?qū)η傲邢龠M(jìn)行清理，醫(yī)學(xué)研究已經(jīng)可以證明，定期排精的男人患前列腺癌的可能性會下降三成。而且還可以降低患感冒、慢性疲勞綜合癥的幾率。

3、定期排精對心臟健康很有好處，能夠使男性患上心臟病以及中風(fēng)的可能性減少一半，還可以起到穩(wěn)定血壓的作用。

4、對于男性來說，排精可以有效的緩解壓力以及精神緊張。而且在排精后，頭痛、關(guān)節(jié)痛等情況會出現(xiàn)明顯的緩解，還可以增強(qiáng)免疫力。

定時排精的好處有很多，男性也不需要長時間的禁欲，凡事都是過猶不及。定期的將精液排出體外，對男性的身體和精神都很有益處。

一般男性出現(xiàn)疾病時，通常會是生殖器官上的疾病比較多。所以在男性疾病出現(xiàn)時要及時正確的看待，并且積極地進(jìn)行治療，這樣有利于疾病恢復(fù)，同時也會保證生殖器官的健康。

1、對于一些有慢性前列腺炎的患者，需要在性生活上要有規(guī)律，這樣可以幫助治療前列腺炎。同時規(guī)律的性生活也能夠促進(jìn)前列腺液的分泌與更新，這樣可以緩解一些前列腺炎的癥狀，同時也減輕了患者的苦惱。

2、如果想要是前列腺炎癥狀快速緩解，就需要建議每周一到兩次的排精，這樣可以有效地促進(jìn)前列腺的分泌。同時也能夠使疾病快速的治愈，規(guī)律性的排精可以使病癥達(dá)到治愈的效果。

3、但是在進(jìn)行性生活時，一定要注意性生活的衛(wèi)生，在排精之后不能夠立即排尿，等到前列腺充血有所減輕之后再進(jìn)行排尿，這樣可以減少細(xì)菌的逆行進(jìn)入到前列腺的機(jī)會，使前列腺發(fā)生再次的感染。同時在平時多注意性生活衛(wèi)生，也對身體有一定的保健作用。

4、要進(jìn)行規(guī)律性的排精，一般都是在出現(xiàn)疾病時才會需要用這種方式。如果是正常的情況下就不需要用這這種方式，這種方式只是用來治療疾病。

雖然性生活時有很多種避孕方式可以選擇，但是醫(yī)院里依然會經(jīng)常出現(xiàn)墮胎的女性。這其中有很多人是因為避孕方法不當(dāng)造成意外懷孕。避孕對性生活來說是非常重要的一個環(huán)節(jié)。很多人會選擇注射避孕針來避孕，但避孕針在注射之后能夠維持的避孕時間大部分人都不了解。

避孕針分長效和短效兩種。短效避孕針通常可維持的避孕時間為2到3個月。長效避孕針可維持一年。女性卵子的排出會因避孕針?biāo)⑸涞乃幬锸艿揭种?，這時宮腔環(huán)境會因此發(fā)生改變，也就起到了避孕效果。如能時間和劑量能嚴(yán)格按照要求注射，避孕率可達(dá)到99%。反之，則會加大意外懷孕的可能性。

避孕針有它的好處，但它不會像避孕套一樣隔絕性病的傳播。如果患有性病、艾滋病，一定要使用避孕套來避孕。

避孕針不光女性可以使用，現(xiàn)在還出現(xiàn)了新型的男用避孕針。男用避孕針只需注射一次就可以避孕幾年，如想解除藥效可注射溶解類物質(zhì)將避孕針的藥效解除。

選擇避孕方式對夫妻的生活質(zhì)量非常重要的。如果選擇避孕針的方式，就要了解避孕針在哪里打？打在哪個部位？

長效注射避孕藥是20世紀(jì)60年代開發(fā)的類固醇激素避孕藥。由于其使用方便，效果可靠，避免了口服的缺點(diǎn)，已成為常用的女性避孕措施，制劑的類型是油，微晶懸浮液和微球。原則是藥物本地儲存，緩釋后維持長效作用。

避孕針通常肌內(nèi)注射，髖關(guān)節(jié)和手臂使用較多。避孕的避孕機(jī)制是抑制排卵，改變宮內(nèi)環(huán)境。每2到3個月使用一次。單一孕激素注射避孕藥的效果持續(xù)2至3個月，并且用戶可以根據(jù)自己的判斷決定要選擇多少時間（以月為單位）。

只需要撥一次避孕針，即可在3個月內(nèi)有效避孕。但由于體重過重，一劑量相當(dāng)于服用3包避孕藥，因此可能增加血管栓塞的風(fēng)險。通常只有東南亞的女性才會注射，西方女性很少使用它。

上環(huán)和打避孕針都是現(xiàn)在很多人常用得一種避孕方式，而且也是一個長久的有效的避孕方式。不過現(xiàn)在很多人對于避孕的方式還是不是很了解。有的人會認(rèn)為避孕會影響自己的健康。那么，上環(huán)好還是打避孕針？

注射避孕針也被稱為單一孕激素避孕針，這是一種通過抑制排卵來實現(xiàn)避孕效果的方法。其改變了子宮腔的內(nèi)部環(huán)境，并且需要每兩個月或三個月注射一次。只有這樣我們才能保持高效率，但由于這種方法會影響用戶的內(nèi)部環(huán)境，要恢復(fù)正常的生育能力需要一段時間才能停用。有些人注射了最后一槍。兩年后仍有不規(guī)則的出血情況。這是這種方法的副作用。因為它們是不可逆的，所以它們對生理周期有更大的影響。

在上環(huán)，將避孕器放入體內(nèi)會影響精子進(jìn)入子宮腔并影響受精卵的植入。一般來說，手術(shù)后第一個月，三個月和六個月需要重新檢查，可以每年檢查一次，不需要任何特殊的處理。這種方法的最大特點(diǎn)是其可逆性。

如果你想要一個孩子，那么你只需要取出避孕環(huán)，而且懷孕時間比使用避孕藥的時間要長。避孕針更快，但畢竟，異物植入受試者的身體。這也會導(dǎo)致受試者的微缺血，這不是一個問題。

考慮到長期健康的一級生育，避孕環(huán)效果更好。使用避孕針或上環(huán)是可以的。要知道打避孕藥是達(dá)到長期避孕效果的一種方式，使用者可能只會頭暈?zāi)垦?，疲勞和嗜睡針頭，影響體內(nèi)激素。

如今這避孕方式五花八門、層出不窮，可醫(yī)院的婦科診室依然不乏墮胎的女性，想來與避孕方法出現(xiàn)紕漏不無關(guān)系。在兩性生活中，避孕是其中一個很重要的環(huán)節(jié)。那么避孕針是什么呢？

避孕針是一種現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研發(fā)的避孕藥物，一種黃體素的衍生物，它有許多不同用途的治療功用，其中的一種是可以用來延緩發(fā)情與交配行為。

每次注射 25--100mg 的此種藥物，可以抑制發(fā)情2-4個月的時間， 也可以改用口服形式的此種藥物，每天口服5mg連續(xù)5天。 如果想要長期的控制發(fā)情，可以每周口服2.5-5mg一次。

避孕針只需要打一次，即可以于3個月內(nèi)有效避孕。不過由于其分量較重，一針劑量等于服用3包避孕丸，所以可能會增加血管栓塞的風(fēng)險，一般只有東南亞地區(qū)的女性會注射，西方女性鮮有使用。

不過現(xiàn)在女性的飲食習(xí)慣已越來越西化，血管栓塞機(jī)會大大增加，所以有意選擇注射避孕針的女性需要先咨詢醫(yī)生的意見。