風寒咳嗽
風寒咳嗽就是風寒侵體令呼吸系統受損的疾病之一。
風寒咳嗽是一種中醫病證名，為外感咳嗽的一個主要證型。是由機體感受風寒、肺氣失宣所致的咳嗽。臨床可見咳嗽聲重，咽癢，惡寒無汗，頭痛或發熱，甚則喘急。
而在西醫學上，就不存在風寒咳嗽的概念。西醫認為，咳嗽是人體清除呼吸道內的分泌物或異物的保護性呼吸反射動作。雖然有其有利的一面，但劇烈長期咳嗽可導致呼吸道出血。
風寒咳嗽的原因是什么？
中醫認為風寒咳嗽是由于風寒侵體引起。尤其是在天氣寒冷和寒熱交替的時候，風寒越容易入侵人體，引起咳嗽。
而西醫認為，咳嗽是是人體的一種保護性措施，當呼吸道粘膜受到異物、炎癥、分泌物或過敏性因素等刺激時，即反射性地引起咳嗽，有助于排除自外界侵入呼吸道的異物或分泌物、消除呼吸道刺激因子。
風寒咳嗽通常會有如下癥狀：
咳嗽頻作，咽癢聲重，鼻流清涕，或惡寒無汗，發熱頭痛，舌淡紅，苔薄白，脈浮緊。或伴有咳嗽痰多色白質稀。
咳嗽聲重，且咽喉癢，痰稀薄色白，并伴有鼻塞、流清涕、舌苔薄白的人，一般患的是風寒咳嗽。可考慮服用通宣理肺丸等治療，飲食上，可喝紫蘇粥、蔥白粥等，但不要吃苦瓜等偏涼的食物。
目前市面上常見的用于治療咳嗽的藥物如川貝枇杷散和強力枇杷露均不適宜風寒咳嗽時使用。風寒咳嗽，當以祛風散寒、宣肺止咳為主。
當以發散風寒，宣肺止咳為治。重要的是能促進排出氣管內之痰，和減少氣管內的分泌，可選用三拗湯加減，藥取麻黃、甘草各3克，杏仁、荊芥、前胡、桔梗、蘇子、法夏、陳皮、桂枝、百部、白前各5克，水煎服，每日1劑。中成藥可選用杏蘇止咳糖漿、小青龍口服液等。
引起咳嗽的原因是多方面的，中醫學將咳嗽熱咳、寒咳、傷風咳嗽、內傷咳嗽等，因此止咳中成藥也有寒、熱、溫、涼之分，不對證下藥，則無法達到止咳的療效。例如川貝止咳露、強力枇杷露偏寒，不適合風寒咳嗽者服用。
很多人認為咳嗽不用治療，扛一扛就過去了。其實，如果在咳嗽發生的起始得不到及時有效的治療，很容易使咳嗽頻繁發作，導致咽喉疼痛、聲音嘶啞、胸痛等。對于感冒咳嗽，需要引起足夠的重視，及時采用合理的藥物治療。
有一些民間的飲食偏方，對于風寒咳嗽治療也有一定的輔助作用。
1、花椒冰糖燉梨
梨一個，洗凈，橫斷切開挖去中間核后，放入20顆花椒，2粒冰糖，再把梨對拼好放入碗中，上鍋蒸半小時左右即可，一只梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯，但有的孩子不喜歡花椒的味道，家長可自己選擇。
2、姜蔥粥
生姜、蔥白各20克，粳米150克。入米煮粥，待熟時加生姜、蔥白，稍煮即可，趁熱食用，具有發散風寒解表的功效。
3、糖姜棗湯
紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克水三碗煎至過半，燉服。服后出微汗即愈。驅風散寒，治傷風咳嗽，胃寒刺痛，受寒腹瀉等。
4、姜糖水
生姜20克，紅糖20克，加水200毫升，煮開后趁熱頻服，或加食熱粥，具有祛風散寒溫中的作用。
5、蘿卜蔥白湯料
蘿卜1個，蔥白6根，生姜15克水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白、姜，煮剩一碗湯，連渣一次服。宣肺解表，化痰止咳，治療風寒咳嗽，身倦酸痛等。
6、羅漢果柿餅湯料
羅漢果半個，柿餅3個，冰糖30克清水兩碗半共煮至一碗半，再下冰糖，去渣。1天分3次飲完。清肺熱，止咳嗽。尤治小兒百日咳及痰火咳嗽等。
風寒咳嗽的時候，要注意多喝水，避免到人多空氣不流通的場所。此外，風寒咳嗽的時候還需要注意以下細節：
1、平時注意休息，加強鍛煉，感冒流行季節小心防護，不要到人口密集的公共場所，以免感染。保持室內空氣流通，避免煤氣、塵煙等刺激。
2、如出現風寒感冒的癥狀表現，及時采取措施或到醫院診治，以防風寒感冒加重導致出現風寒咳嗽。風寒咳嗽早期，忌用收斂鎮咳藥，若誤用可導致肺氣郁遏，外邪不能外達，反而造成慢性咳嗽，日久難愈。
3、咳嗽時急速氣流從呼吸道中帶走水分，造成黏膜缺水，應注意給孩子多喝水、多吃水果。
4、多喝溫熱的飲料可使寶寶黏痰變得稀薄，緩解呼吸道黏膜的緊張狀態，促進痰液咳出。
最好讓寶寶喝溫開水或溫的牛奶、米湯等，也可給寶寶喝鮮果汁，果汁應選刺激性較小的蘋果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘類的果汁。
5、。風寒咳嗽，飲食不宜肥甘滋膩，也不宜食生冷之品，以免阻礙脾胃運化功能，助生痰濕，加重咳嗽。
6、對于有過敏性咳嗽的孩子，家中的塵螨、粉塵、貓狗毛、霉菌孢子或蟑螂的分泌物，都可以導致孩子過敏咳嗽。
所以，家長需要把枕頭、床墊、棉被拿到陽光下曝曬及經常清洗，將枕頭、床墊、棉被套上防螨被套，避免絨毛玩偶，更要避免養貓狗等寵物。
俗話說：“三分治，七分養”。對咳嗽的治療，應加強飲食調護，注意食補養肺。如百合、蜂蜜、梨、蓮子、銀耳、葡萄，及各種新鮮蔬菜等柔潤食物，都有潤滋陰潤肺的作用。
風寒咳嗽和風熱咳嗽在癥狀上有什么區別呢？
風寒咳嗽癥狀為：咳聲重濁，氣急，喉癢，咯痰稀薄色白，常伴鼻塞，流清涕，頭痛，肢體酸楚，惡寒發熱，無汗等表證。
風熱咳嗽癥狀為：咳嗽頻繁劇烈，氣粗或咳聲嘎啞，且咽痛、痰黃黏稠不易咳出，伴有流黃涕、口渴、舌苔薄黃等表現的，為風熱咳嗽。