花膠燉雞腳湯的做法介紹
花膠,或許很多人不太熟悉,但它卻有著“海洋之參”的美譽(yù)。花膠富含豐富的膠原蛋白,用來(lái)燉湯是非常不錯(cuò)的選擇。接下來(lái)為大家詳細(xì)介紹花膠燉雞腳湯的做法。
所需食材
制作步驟
- 準(zhǔn)備好上述食材。
- 將雞腳斬去趾甲,洗凈后進(jìn)行出水處理,也就是把雞腳放入沸水中焯一下,去除血水和雜質(zhì)。
- 把洗凈出水的雞腳再用清水沖洗干凈,這一步也叫“過(guò)冷河”,能讓雞腳口感更爽脆。
- 魚(yú)肚(花膠)先浸透發(fā)起,可以將其放在清水中浸泡一段時(shí)間,直至完全泡軟,然后洗凈。
- 將浸透發(fā)起的魚(yú)肚切成適當(dāng)?shù)膲K狀。
- 香菇去蒂,洗凈;姜洗凈后切成片狀。
- 把適量清水倒入鍋中煲滾,放入雞腳、魚(yú)肚、香菇、姜片,一同煲煮4小時(shí),讓食材的味道充分融合。
- 將煲好的雞腳花膠湯,加入適量鹽進(jìn)行調(diào)味即可。
綜上所述,按照以上步驟就能輕松制作出美味又營(yíng)養(yǎng)的花膠燉雞腳湯。
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