大紅袍富含咖啡堿、茶堿、黃酮類及苷類化合物、茶鞣質、兒茶素鈣、磷、鐵、碘、錳等多種對人體有益的營養物質，經常飲用，對人體健康很有好處。那么，大紅袍的功效有哪些呢？

1、緩和心臟病。大紅袍中的咖啡鹼和芳香物質有利于排除體內的乳酸、尿酸（與痛風有關）、過多的鹽分（與高血壓有關）、有害物質等，緩和心臟病或腎炎造成的水腫。

2、美容護膚。大紅袍茶葉還可用來美容護膚。茶多酚是水溶性物質，用它洗瞼能清除面部的油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗皮膚老化，減少日光中的紫外線輻射對皮膚的損傷等功效。

3、抑制動脈硬化。茶葉中的茶多酚和維生素C都有活血化瘀防止動脈硬化的作用，因此經常飲大紅袍茶的人當中，高血壓和冠心病的發病率較低。

4、減肥瘦身。茶中的咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質等多種化合物，能調節脂肪代謝，特別是烏龍茶對蛋白質和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂，所以飲茶能減肥。

5、利尿消腫。茶葉中的咖啡堿和茶堿具有利尿作用，用于治療水腫、水滯瘤。利用紅茶糖水的解毒、利尿作用能治療急哈哈黃疸型肝炎。