玫瑰茉莉花茶的功效主要是美容養(yǎng)顏，活血化淤。玫瑰花性溫，味道甘苦，主要功效是活血化淤，可以用來調(diào)節(jié)女性月經(jīng)不調(diào)，對于經(jīng)期血塊多，且顏色暗紅的女性平時(shí)飲用，有助于在經(jīng)期排清體內(nèi)的淤血。而且玫瑰花茶具有抗郁安神的功效，有助于緩解壓力，對于治療抑郁癥有輔助的功效。茉莉花，從中醫(yī)學(xué)來說，可以振脾健胃、抗菌消炎、清肝明目、潤腸通便。

沖泡玫瑰茉莉花茶飲用，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、抗壓抗抑郁、調(diào)理經(jīng)期、美容祛斑、安神助睡、排毒減肥。由于現(xiàn)代人運(yùn)動(dòng)量少，工作量大，生活繁瑣，飲食無規(guī)律，導(dǎo)致身體內(nèi)循環(huán)、外循環(huán)較混亂，身體無法正常排毒，容易處于疲倦、困懶的狀態(tài)。因此，更需要飲用花茶，對腸胃進(jìn)行清潔，對身體進(jìn)行調(diào)理。玫瑰茉莉花茶內(nèi)含豐富的礦物質(zhì)，和人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，長期飲用，具有保健的功效。