米醋加蜂蜜是可以減肥美容，看來已經(jīng)有不少女性朋友躍躍欲試了。我們都知道，好的食材無論是外用還是內(nèi)用都是可以發(fā)揮出它最好的效果，所以食材的挑選尤為重要。一般來說，米醋是買品牌米醋會比較好，有牌子、價格貴一般質(zhì)量就沒什么問題。反而是蜂蜜，因為蜂蜜的價格貴，產(chǎn)品多，質(zhì)量參差不齊，下面我們來教大家怎么挑選好的蜂蜜。

（1）看光澤和黏度。好的蜂蜜色澤清透，光亮如油，晃動時不會像水那樣顫動，停止晃動后蜜液會緩緩流下。

（2）拉“蜜絲”。買回來蜂蜜后我們用小湯匙或牙簽攪起一些蜂蜜向外拉伸，好的蜂蜜一般是會拉出細(xì)而透亮的“蜜絲”。

（3）磨顆粒。如果你的蜂蜜買回來結(jié)晶后可以將結(jié)晶挑出部分放在我們的手指間用力磨一磨，好的蜂蜜的結(jié)晶顆粒細(xì)膩，會完全融化。