粉玫瑰花茶飲用須知

粉玫瑰花茶適合大多數人飲用，但飲用前了解其食用禁忌很有必要。泡飲粉玫瑰花茶時，需注意以下四點：

• 不與茶葉同泡：很多人覺得玫瑰花茶味道淡，喜歡加紅茶、綠茶一起泡。但茶葉含大量鞣酸，會影響玫瑰花茶解郁功效，建議不要這樣做。
• 用75 - 85度水沖泡：沖泡玫瑰花茶不宜用100度開水，可等水開后稍等一會再沖泡，因為水溫太高易沖掉玫瑰花茶的營養成分。
• 選質地好的水：若想品嘗更好的玫瑰花茶，應選質地好的水，如礦泉水或山泉水，泡出的茶味道更清甜。
• 孕婦少喝：玫瑰花茶有收斂和活血作用，孕婦少喝以免對胎兒產生不利影響。

總之，遵循這些飲用注意事項，能更好地享受粉玫瑰花茶的益處。