菊花玫瑰花茶飲用適宜性分析

菊花玫瑰花茶有諸多益處，但并非適合所有人飲用。由于每個人體質不同，食用前需了解食物性質。以下是不適宜飲用或需注意飲用方式的人群：

• 便秘者：玫瑰花有收斂作用，便秘者不宜過多飲用菊花玫瑰花茶。
• 糖尿病或血糖偏高者：有人喝花茶時喜歡加冰糖增加口感，但糖尿病或血糖偏高者最好單喝花茶，不加糖。
• 脾虛者：過甜的茶會讓脾虛者口黏、口發酸、唾液增多，感到不適，所以脾虛者不宜在菊花玫瑰花茶里加糖。不清楚自己體質的人喝菊花茶也別加冰糖，直接用熱水沖泡即可。
• 脾胃虛寒者及孕婦：野菊花性苦寒，長期服用或用量過大時會傷及脾胃陽氣，出現胃部不適、胃納欠佳、腸鳴、大便稀溏等不良反應，因此脾胃虛寒者及孕婦不宜飲用。
• 失眠人群：飲用花茶會造成失眠人群更嚴重的睡眠障礙，所以不適合飲用。
• 過敏體質者：過敏體質的人不宜喝花茶。

綜上所述，飲用菊花玫瑰花茶需根據自身情況合理選擇，并非所有人都適宜。