鴨腸的營養(yǎng)價值及清洗方法

鴨腸富含蛋白質(zhì)、B族維生素、維生素C、維生素A以及鈣、鐵等微量元素，對人體新陳代謝，神經(jīng)、心臟、消化和視覺的維護(hù)都有良好作用，因此深受很多人喜愛。那么，鴨腸該怎么清洗呢？以下為您詳細(xì)介紹幾種清洗鴨腸的方法。

方法一：筷子抽洗法

1. 準(zhǔn)備2根方頭筷子，將鴨腸夾在筷子中間并夾緊，然后從一邊抽出，可抽掉鴨腸表面的物質(zhì)。
2. 反復(fù)操作幾次，即可把鴨腸里面的雜物清洗干凈。

方法二：鹽醋生粉搓洗法

1. 將鴨腸初步洗凈并破開。
2. 加鹽、醋、生粉搓2至3分鐘，再用清水沖洗干凈。也可單用鹽，但鹽的用量要多些。

方法三：鹽抓燙洗法

1. 把洗凈的鴨腸放在盤里，灑上鹽后用手抓。
2. 用開水燙一下即可。

方法四：翻洗醋泡法

1. 先翻洗鴨腸內(nèi)側(cè)，去掉里面白色的油，再用清水多次沖洗，去除臟污。
2. 擠干水分，倒入食用醋浸泡片刻，加入適量鹽，反復(fù)按摩揉搓，再用清水沖洗，重復(fù)幾次。

方法五：堿洗法

1. 去掉鴨腸內(nèi)面的油，沖洗干凈后加入適量食用堿。
2. 反復(fù)按摩揉搓，再用清水沖洗，重復(fù)兩、三次。

以上幾種方法都能有效清洗鴨腸，您可以根據(jù)實際情況選擇合適的方法。