如今女性在社會(huì)上的地位越來(lái)越高。上得了廳堂下得了廚房的女超人女強(qiáng)人也越來(lái)越多，但在生理上，女性仍然受到很多制約。女性在壓力過(guò)大、工作強(qiáng)度過(guò)大時(shí)很容易出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)量少及發(fā)黑是月經(jīng)不調(diào)的一大癥狀。

1、月經(jīng)量少

月經(jīng)量少（月經(jīng)過(guò)少），是指月經(jīng)量少是指月經(jīng)周期正常、經(jīng)量明顯減少，甚至點(diǎn)滴即凈、通常經(jīng)血量每次不超過(guò)20ml的?；蛘呙看涡薪?jīng)天數(shù)短于3天或經(jīng)期縮短不足兩天且經(jīng)量少的。這是月經(jīng)病的一種。月經(jīng)過(guò)少常與月經(jīng)后期并見(jiàn)，常伴體重增加。該病發(fā)生于青春期和育齡期者可發(fā)展為閉經(jīng)，發(fā)生于更年期者則往往進(jìn)入絕經(jīng)。

那么什么才是正常的月經(jīng)周期呢？女性月經(jīng)周期以月經(jīng)來(lái)潮第一天為周期的開(kāi)始，到下次月經(jīng)來(lái)為止。周期的長(zhǎng)短因人而異，約為21-36天不等，平均約為28天。月經(jīng)來(lái)潮的持續(xù)時(shí)間一般為3-7天，平均5天。只要每次月經(jīng)的間隔周期都是一樣的就正常。不規(guī)則的提前或延后都是不正常的，很可能是某種疾病的癥狀。

2、月經(jīng)發(fā)黑

正常的月經(jīng)經(jīng)血是呈暗紅色，略帶點(diǎn)粘性的。月經(jīng)發(fā)黑是月經(jīng)異常的表現(xiàn)。

通常引起月經(jīng)發(fā)黑的原因有兩種，一種為神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)引起，而另一種則是由器質(zhì)病變或藥物等引起，包括生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發(fā)育異常、營(yíng)養(yǎng)不良等。因此建議患者對(duì)癥治療。

從中醫(yī)的角度來(lái)講，月經(jīng)發(fā)黑的主要原因是機(jī)體正氣不足，抗病能力低下，腎氣虧損，六淫侵襲，七情太過(guò)，飲食不節(jié)，營(yíng)養(yǎng)不良，房勞多產(chǎn)，太胖太瘦，跌撲損傷，機(jī)械刺激及全身性疾病等諸多因素，從而使卵巢、體內(nèi)激素調(diào)解功能紊亂，導(dǎo)致沖任空虛，血海不能按期滿溢，行經(jīng)規(guī)律失常而生病。