鐵觀(guān)音的功效分析

鐵觀(guān)音作為中國(guó)十大名茶之一，和一般茶葉一樣有減肥解膩?zhàn)饔茫溥€能促進(jìn)大腦發(fā)育、提高工作效率。以下是具體分析：

解毒消食去油膩，預(yù)防肥胖

科學(xué)家發(fā)現(xiàn)茶葉中有一種叫黃酮的混合物，具有殺菌解毒作用，鐵觀(guān)音具備解毒消食去油膩的功效。

預(yù)防骨質(zhì)疏松，保障老人健康

醫(yī)學(xué)研究表明，鐵觀(guān)音的粗兒茶素組合有較強(qiáng)抗氧化活性，可消除細(xì)胞中的活性氧分子，使人體免受衰老疾病侵害。此外，安溪鐵觀(guān)音中的錳、鐵、氟以及鉀、鈉含量比高于其他茶葉，含氟量高名列各茶類(lèi)之首，對(duì)防治齲齒和老年骨骼疏松癥效果顯著。

促進(jìn)大腦發(fā)育，提高工作效率

英國(guó)科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，人體大腦體液的酸堿性與智商有關(guān)。茶葉是堿性飲料，鐵觀(guān)音堿性顯著，常飲能調(diào)節(jié)人體酸堿平衡，提高人的智商。而且，安溪鐵觀(guān)音中的維生素、咖啡堿、氨基酸、礦物質(zhì)、茶多酚等含量豐富，這些物質(zhì)經(jīng)科研證實(shí)與大腦發(fā)育關(guān)系密切，對(duì)提高人的智力有良好影響。

緩解疲勞，擺脫疲倦容顏

飲茶可以提神益思幾乎人人皆知，我國(guó)歷代醫(yī)書(shū)記載頗多，歷代文人墨客、高僧也無(wú)不揮動(dòng)生花妙筆，頌茶之提神益思之功。

修身養(yǎng)性，懂禮貌

鐵觀(guān)音在待客、交友和個(gè)人修身養(yǎng)性方面功效獨(dú)特。鐵觀(guān)音需要沖泡，待客時(shí)燒水洗杯，準(zhǔn)備過(guò)程賓主噓寒問(wèn)暖，其情融融；客人邊品茶邊與主人敘舊，過(guò)程融洽親和，程序化沖泡品飲使人心靜利于養(yǎng)性怡情。

綜上所述，鐵觀(guān)音不僅有減肥解膩等常見(jiàn)功效，在促進(jìn)健康、提升智力、修身養(yǎng)性等方面也有不錯(cuò)表現(xiàn)。