椰子烏雞湯與上火問題解析

對于戰痘一族而言，上火是極為忌諱的，因為稍有不慎就會導致臉上痘痘增多。所以，即便椰子烏雞湯味道鮮美，戰痘一族首先考慮的還是它是否會導致上火。

問題：椰子烏雞湯會上火嗎？

答案是按照正常食用量，一般不會引起上火。不過，烏雞屬于滋補食物，與椰子搭配后，若每天食用，還是可能引發上火。

建議：

• 容易上火、身體火旺的人群，應適量飲用椰子烏雞湯。
• 通常一周飲用2 - 3次較為合適。

結論：戰痘及易上火人群飲用椰子烏雞湯需控制量，一周2 - 3次為宜，以免上火長痘。