鷓鴣的功效

鷓鴣深受男女老少喜愛，除了補腎壯陽、利于嬰幼兒智力發育外，還有諸多其他功效，以下為您詳細介紹：

• 調理五臟六腑：鷓鴣對人的五臟六腑有益，能開胃健脾、滋補身體、消除積聚的痰。
• 改善小兒營養不良：對于身體消瘦、營養不良的小兒，食用鷓鴣可緩解癥狀。古時候民間就將鷓鴣作為健脾消疳積的良藥，治療小兒厭食、消瘦、發育不良效果顯著。
• 促進嬰幼兒發育：母乳喂養的婦女食用鷓鴣，其營養可通過母乳傳遞給嬰兒，對促進嬰兒的體格和智力發育有明顯效果。
• 增強體質：鷓鴣具有滋補作用，可治貧血、消除眼疲勞、增進人體機能、防風濕和神經疼、消炎鎮痛、退熱消痛、營養滋補。
• 美容養生：鷓鴣可消退老年斑、滋養皮膚，對于痛經或不孕的女性是不錯的養生食材。
• 治療多種疾病：鷓鴣可治療失眠和神經衰弱、頭暈和高血壓、老年哮喘，還能防止孕婦流產、補虛勞、強筋骨、防止動脈硬化。
• 改善頭發問題：鷓鴣對治療脫發或枯黃的頭發有一定療效。

綜上所述，鷓鴣具有多種功效，是一種營養豐富且對健康有益的食材。