11個(gè)月的寶寶已經(jīng)要循序漸進(jìn)地度過(guò)斷奶期啦。媽媽可以慢慢減少給寶寶夜間喂奶的次數(shù)，那么11個(gè)月寶寶怎么斷夜奶呢？

首先，媽媽夜間喂奶的次數(shù)可以從三次到兩次再到一次，讓寶寶慢慢習(xí)慣。

其次，為了防止寶寶餓醒,晚上臨睡前的最后一頓奶要延遲，把寶寶喂飽才能睡安穩(wěn)覺(jué)。

再者，如果寶寶半夜醒來(lái)哭鬧，也不要給他喂奶，媽媽要明白如果寶寶睡前吃飽了,基本不會(huì)餓的，耐著性子哄寶寶，用手輕拍寶寶哄他睡覺(jué)。