寶寶發燒護理指南

1. 發燒溫度及處理原則

一般來說，當寶寶體溫低于38.5℃時，可以選擇物理降溫的方式進行護理；當體溫超過38.5℃時，建議結合藥物進行退熱處理。

2. 物理降溫方法

• 溫水擦浴：用毛巾蘸取溫水（以不燙手為宜），在寶寶的頸部、腋窩、大腿根部輕輕擦拭5～10分鐘。
• 退熱貼或冰袋：使用市售的“退熱貼”或家用冰袋，貼在寶寶前額部位以幫助散熱降溫。

3. 藥物降溫注意事項

如果物理降溫效果不明顯，可考慮使用退熱藥。以下是用藥的注意事項：

• 藥物選擇：對于體溫超過38.5℃的寶寶，美林（布洛芬）退熱效果較快；對于38℃至38.5℃的寶寶，泰諾林（對乙酰氨基酚）較為適宜。
• 用藥頻率：每日服用退燒藥的次數不能超過4次，每次間隔至少4小時。
• 藥物更換：如果寶寶發燒持續超過兩天，建議更換另一類退燒藥。

4. 其他護理建議

• 多飲水：確保寶寶攝入足夠的水分，以維持機體的能量和水分平衡。
• 保持通風：注意室內空氣流通，夏季可使用空調將室溫控制在27℃左右，同時定時開窗通風。
• 適當穿著：給寶寶穿寬松的衣物，避免用棉被包裹以免影響散熱。
• 充足睡眠：保證寶寶有足夠的睡眠時間，有助于疾病的恢復。

5. 注意事項

對于低燒（38℃以下）的寶寶，可以選擇一般的退燒藥，如含酚黃那敏成分的感冒藥，這類藥物通常也具有一定的退熱效果。

結論

寶寶發燒時，家長應根據體溫情況選擇適當的護理方式，結合物理降溫和藥物治療，同時注意寶寶的日常護理，以幫助其盡快恢復健康。

參考來源

• 世界衛生組織（WHO）官方網站
• 梅奧診所（Mayo Clinic）官方網站
• 美國疾病控制與預防中心（CDC）官方網站