米醋，一瓶白色的液體，開蓋后味道濃烈，這就是醋酸的味道。熬豬骨湯的時候加點米醋，能讓骨頭中的鈣溶解出來呢，腌制酸蘿卜的時候也加入米醋。日常中我們多數(shù)用米醋烹飪食材，用來調(diào)味，醋酸酸的味道能開胃，不過你是否嘗試過用米醋泡腳呢？一起看看米醋泡腳有什么好處。

1、促進血液循環(huán)。

冬天手腳冰冷的孩子可以經(jīng)常用米醋泡腳，這樣能加速人體血液循環(huán)，還能增強新陳代謝，我們的身體血氣通了，手腳也不會經(jīng)常冰涼了。

2、提高睡眠質(zhì)量。

我們的父輩們或許都養(yǎng)成了睡前泡腳的習(xí)慣，尤其是冬天，不洗澡就泡腳了。要知道我們腳底是有較多穴位，經(jīng)常用米醋泡腳的話能促進血液循環(huán)，還能改善睡眠質(zhì)量，想要身體強健，用米醋泡泡腳也是不錯的。

3、KO腳氣。

有腳氣還真是件令人不快的事情，腳會發(fā)癢、脫皮，也有臭臭的味道。腳氣主要是真菌引起的，剛好米醋能殺菌、清潔，所以用米醋泡腳對于改善腳氣問題有一定的效果。

4、滋潤肌膚。

冬天皮膚都干干的，尤其是干性皮膚的孩子，皮膚可能會變得粗糙，不涂抹有些護膚品的話，可能還會開裂。用米醋泡腳能滋潤肌膚呢，經(jīng)常用米醋泡腳連腳都會變得光滑，而且臉部皮膚也會更有光澤。