孕前檢查注意事項

孕前檢查對于備孕至關重要，是備孕的首要環節。以下是做孕前檢查時需要了解的注意事項：

• 檢查前晚禁食：部分孕前檢查項目需空腹進行，否則會影響檢查的正常開展。
• 檢查前幾天飲食清淡：不要食用豬肝、豬血等含血性的食物，且檢查前一天晚上12點之后禁食禁水。
• 把握好檢查時間：一般安排在準備懷孕前3 - 6個月，這樣在發現異常或不適合懷孕的問題時，能及時治療和矯治。女性要避開月經期，在月經停止后3 - 7天進行檢查為宜。檢查前3天內避免性生活，前一天注意休息，保證精力充沛，且不要清洗陰道。
• 檢查前保持規律生活方式：男性在孕前檢查時，要保證規律的生活方式，避免熬夜，勞逸結合，適當進行體育鍛煉。飲食上注意營養全面、均衡，多吃富含優質蛋白質的食物，盡量避免高脂、高糖、高蛋白食物。

做好孕前檢查的各項準備工作，有助于確保檢查結果的準確性，為孕育健康寶寶打下良好基礎。