正宗的冰紅茶是由紅茶沖泡而成，雖然有著一定的營養價值和食療功效，但是也并非所有人群都適宜飲用哦。而且，冰紅茶是冷飲，女性朋友們一定要注意謹慎飲用。接下來，媽網百科就為大家詳細介紹一下冰紅茶的宜忌人群分別有哪些。

適宜人群：

1、抵抗力差的人群適宜飲用紅茶，喝紅茶可以防止濾過性病毒引起的感冒，還能防止蛀牙。

2、喜歡吃油膩煎炸食物的人群適合喝紅茶。紅茶能去滯，去油膩，幫助消化，同時還具有生津止渴，清心提神的功能。

3、此外，紅茶也適宜高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化、糖尿病、油膩食品食用過多、醉酒者飲用。

禁忌人群：

1、經期女性。冰紅茶容易導致女人氣血不足、痛經、經期推后，女性不宜多喝，經期就更加不宜飲用。

2、更年期女性。紅茶中的茶多酚可能會時更年期出現心跳加快、睡眠質量差等現象。

3、哺乳期女性。紅茶中的鞣酸影響乳腺的血液循環，會抑制乳汁的分泌，影響哺乳質量。

4、平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人，應少飲或不飲冰紅茶。

5、腎功能不良、心血管疾病、習慣性便秘、消化道潰瘍、神經衰弱、失眠、孕婦、哺乳期婦女、兒童都不宜飲用冰紅茶。