寶寶7、8個月的時候就開始會自然爬行了，但是想要讓寶寶養成爬行的習慣，或者是成功學會爬行，需要怎么做呢？下面跟媽網百科小編一起了解一下當寶寶適逢爬行階段，要怎樣訓練寶寶爬行！

【寶寶爬行階段】

0-6個月：這個階段是爬行的準備階段，寶寶要為之后學習爬行準備頸部力量、腰背力量、上肢和腿部力量的儲備。

6個月以后：應經常讓他俯臥，在面前放個玩具逗引他，使他有一個向前爬的意識。

7個月：匍匐爬行，動作為腹部蠕動，四肢不規則地劃動，注意不是向前，而是后退。

8-10個月：發展為四肢爬行，即用手和膝蓋爬行，最后發展為兩臀和兩腿均伸直，用手和腳爬行。

小編提醒：在寶寶可以爬行之前，不斷地練習俯臥，反復鍛煉、雙腿的力量及重心和移動，嬰兒很快就能學會爬。

媽媽應保持：在寶寶前面逗孩子并給予鼓勵，培養寶寶學會爬的信心、能力，媽媽也可以雙手抱住寶寶的腰部，讓寶寶在床上學爬。媽媽要有耐心、恒心。

【訓練寶寶爬行的方法】

1、引導孩子從房屋的一頭爬到另一頭，讓他熟悉房間中更多的地方，同時不斷地表揚他。

2、在寶寶剛開始爬行的時候，當寶寶可以拖曳而行（肚子貼地）拿到玩具時，也應適時地予寶寶稱贊、鼓勵。親子互動也有助于“爬行”的學習。

3、父母與寶寶在地板上玩耍，讓寶寶的視線在同一平面上，可以見到摯愛的父母。

4、父母可以在爬行前方把一面用特殊材料制成的鏡子（不會打碎的），或色彩對比強烈的圖案，或簡單的變臉圖形等玩具，引起寶寶的興趣，并有伸手拿取的欲望，促其向前爬行 。以后可以把這些鏡子或圖案放在前后左右不同的方向，引導寶寶向不同方向爬行，以訓練其靈活性。

【提醒】

1、寶寶爬行時間不能少于500小時，在一般早教標準中，寶寶一生爬行的時間應該達到800小時，最少不能低于500小時。一般來說，6~8個月的寶寶會開始學爬，直到學走路，爬行 將持續幾個月的時間。

2、在寶寶開始學習爬行之后，家長要為寶寶在家里開辟一塊寶寶爬行自留地，可以使硬床板，也可以是鋪上地毯的地板，軟硬適中，摩擦力不能過大或過小。