豆?jié){的好處那么多，但豆?jié){的做法卻不難，尤其是當豆?jié){機入戶每家之后，自己做起豆?jié){就更加方便了。做豆?jié){可以用黃豆，也可以用黑豆，甚至有說法表示黑豆?jié){比黃豆?jié){營養(yǎng)更豐富。那么下面我們就來學學豆?jié){的做法吧。

【黃豆?jié){的做法】

材料：黃豆100g，元貞糖適量

工具：豆?jié){機

做法：

1、先讓黃豆提早泡發(fā)6小時左右。

2、把黃豆洗干凈。

3、把黃豆倒進去，加水到1300ml。

4、開啟豆?jié){機的濕豆功能。

5、等豆?jié){打好后倒出來隔渣。

6、最后加進適量糖調味就可以了。

【黑豆?jié){的做法】

材料：黑豆200克,清水800克,糖少許

做法：

1、將黑豆洗凈，用50度的溫水，浸泡1夜后，將黑豆和浸泡黑豆的水一起倒入攪拌機，攪打約2分鐘充分將黑豆打碎。

2、用漏網(wǎng)將豆?jié){過濾到碗中，保留豆渣備用，再將豆?jié){用漏網(wǎng)過濾到鍋中。

3、大火加熱豆?jié){至沸騰后關火，調入糖攪拌融化即可。