根據(jù)科學(xué)家們對(duì)于食物的研究，發(fā)現(xiàn)有些食物的屬性是酸性的，而有些則是堿性的。若備孕夫妻真的是很想生一個(gè)男生，那么為了增加生出男孩的機(jī)率，女性就應(yīng)該要多吃一些堿性的食物，因?yàn)檫@類的食物可以平衡一下人體的酸堿度，使得人體呈現(xiàn)堿性的狀態(tài)，增加含Y染色體的精子順利與卵子受精、結(jié)合的機(jī)會(huì)。

備孕女性需多吃堿性食物，如：白菜、黃瓜、胡蘿卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋頭、海帶、柑橘類、無(wú)花果、西瓜、葡萄、葡萄干、草莓、板粟、咖啡、葡萄酒、天然綠藻類等。

備孕男性需多吃酸性食物，如：蛋黃、乳酪、甜點(diǎn)、白糖、金槍魚(yú)、比目魚(yú)、奶酪、西點(diǎn)、烏魚(yú)子、柴魚(yú)等。

需要注意的是，從醫(yī)學(xué)角度來(lái)看，人體的pH值是比較恒定的，不可能靠吃哪一類食物就出現(xiàn)大偏差。依靠喝堿性水、吃堿性食物能改變身體酸堿度，成為“堿性體質(zhì)”，就可以增加生男孩幾率的說(shuō)法，是沒(méi)有科學(xué)根據(jù)的。在正常生理?xiàng)l件下，人體各個(gè)組織、器官以及血液的酸堿度比較穩(wěn)定，醫(yī)學(xué)上根本不存在“酸性體質(zhì)”和“堿性體質(zhì)”的說(shuō)法。比如血液的pH值穩(wěn)定維持在7.35-7.45之間，如果pH值發(fā)生改變，低于7.35或者高于7.45，屬于酸中毒或者堿中毒，一般是某種疾病的并發(fā)癥，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)旅?

因此，盡管備孕夫妻可以通過(guò)飲食調(diào)整身體，提高精子和卵子的質(zhì)量，增加受孕成功率，但卻難以通過(guò)控制飲食來(lái)提高生男孩的幾率。