如今，患糖尿病的人越來越多。為防止患病，很多人會(huì)提前測(cè)量血糖，了解情況。空腹時(shí)，通常測(cè)得人的血糖值在3.9-6.1毫摩爾/升。當(dāng)進(jìn)餐時(shí)，血糖逐漸上升，血糖上升刺激胰島β細(xì)胞分泌胰島素，餐后1小時(shí)血糖達(dá)到最高水平7.8-8.9毫摩爾/升，胰島素也隨之恢復(fù)。因此正常人一天進(jìn)餐3次，血糖有3次升高。

通常，測(cè)量餐后2小時(shí)血糖較為準(zhǔn)確。餐后2小時(shí)血糖值在4.4-7.8mmol/L，屬于正常。如果血糖超過7.8mmol/L，屬于糖尿病前期。世界衛(wèi)生組織關(guān)于糖尿病診斷有相關(guān)規(guī)定，餐后2小時(shí)血糖超過11.1mmol/L，可以直接診斷為糖尿病。若餐后2小時(shí)血糖在7.8至11.1mmol/L之間，則視為糖調(diào)節(jié)受損，是糖尿病前期的征兆。

當(dāng)自己測(cè)量餐后2小時(shí)血糖，發(fā)現(xiàn)血糖值為8.4mmol/L，屬于糖尿病前期，需要進(jìn)一步檢查，確診病情。此外，自己也要做好調(diào)節(jié)，以免病情加重，發(fā)展為糖尿病。糖尿病是一種以高血糖為特征的代謝性疾病，會(huì)導(dǎo)致各組織慢性損傷，比如眼、腎臟、心臟、血管等。所以，一旦發(fā)現(xiàn)，要及早治療。