對于各位剛剛分娩完的媽媽而言，由于自己在懷孕期間希望寶寶可以攝入充足的營養(yǎng)導(dǎo)致自己也攝入了很多營養(yǎng)物質(zhì)，體重上增加了不少。也想著自己要在生下寶寶之后做到對自己身材的恢復(fù)，很多人都會想去買束腰帶進(jìn)行產(chǎn)后的束腰。但是對束腰帶也產(chǎn)生一些疑問，下面就為大家解答一下關(guān)于束腰帶的一些問題。

1、什么時候用束腰帶？

其實對于剛剛分娩完的女性而言，順產(chǎn)或者是剖腹產(chǎn)，產(chǎn)后幾天就可以使用了，但是各位媽媽們必選選擇適合自己的束腰帶，不要過緊，對媽媽們產(chǎn)后恢復(fù)是及其不利的。

2、如何選擇束腰帶？

束腰帶的種類很多，但是建議各位媽媽在分娩完在去購買，而且只要是適合自己的都是可以的。最主要的原則就是舒服透氣，松緊有度就可以了。

3、束腰帶綁多久？

應(yīng)該堅持每天都綁束腰帶，但是不建議整天使用，在睡覺的時候，就可以將束腰帶解開，而飯后的一小時之內(nèi)也不要綁束腰帶。