嬰幼兒1 - 2歲拉稀的應(yīng)對(duì)飲食建議

嬰幼兒在1 - 2歲時(shí)發(fā)育較快，身體需要大量營(yíng)養(yǎng)和熱能，但此時(shí)消化系統(tǒng)尚未完全發(fā)育完善，胃里消化酶較少，容易出現(xiàn)拉稀情況。在藥物治療的同時(shí)，給予易消化飲食很重要。以下是幾種適合拉稀寶寶的食物：

• 脫脂奶：商場(chǎng)有脫脂奶粉售賣，按比例兌水即可。適用于營(yíng)養(yǎng)不良的嬰幼兒和一般拉稀寶寶。
• 酸奶：易于消化，能刺激胃腸道分泌消化酶，適合經(jīng)常拉稀的寶寶。
• 胡蘿卜汁：胡蘿卜有益眼睛，可保護(hù)胃腸道、減少刺激，還能吸附胃腸道內(nèi)毒素，適合拉稀寶寶。
• 蘋果泥：將蘋果打成糊狀喂食，可幫助寶寶吸收毒物、起到收斂作用，且富含果膠，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收。
• 焦米湯：把超市購(gòu)買的嬰幼兒米粉用干鍋炒成焦黃色，加水煮成糊狀，利于消化，拉稀嚴(yán)重時(shí)可選擇。

綜上，在嬰幼兒1 - 2歲拉稀時(shí)，合理選擇上述易消化食物，能輔助緩解癥狀，促進(jìn)寶寶恢復(fù)健康。