在平時生活中，我們當中很多人都有過嘴唇上火起泡的情況出現。有些人可能是因為吃了上火的東西，有些人則是因為天氣太干，也有其他原因所致。總之，嘴唇起泡是一種非常常見的現象，但是在治療之前，首先要清楚自己是屬于哪種情況。

如果是發作時間比較長，而且容易反復，則可能是虛火導致;反之，如果發作時間比較短，但不容易反復，則可能是實火導致。而總的來說，導致嘴巴上火起泡的原因無非下面這幾種：

第一，情緒過于波動。比如由于生活的壓力或工作的壓力比較大，很多人都容易出現著急上火的情況，最后導致肝火旺盛。一旦肝火上升，嘴唇就容易起泡。

第二，不注意休息。這一點在年輕人中比較常見，經常熬夜晚睡，甚至通宵不睡覺。人一旦休息不夠，體內就會浮越陽氣，從而導致上火。上火后，如果沒有及時通過藥物或食物進行緩解，嘴唇就容易起泡。

第三，吃了上火的食物。比如經常吃油炸、煙熏等食物，或者是經常喝酒，導致腸胃消化不良，積累“熱氣”。這種情況也容易導致嘴唇上火起泡。