外陰纖維瘤是一種非常常見的女性疾病，它并不是瘤，治療方法很多，但畢竟任何藥物和手術(shù)都會(huì)給身體帶來(lái)一定程度上的傷害，俗話說(shuō)“不怕一萬(wàn)就怕萬(wàn)一”，我們需要時(shí)刻防患于未然，對(duì)于外陰纖維瘤我們也應(yīng)該提前做好預(yù)防工作，那么，外陰纖維瘤應(yīng)該如何預(yù)防呢？

1、盡量保持心情舒暢和有益的健康運(yùn)動(dòng)，改掉不好的飲食習(xí)慣和壞毛病，有節(jié)奏的生活，好的習(xí)慣是預(yù)防任何疾病發(fā)生的有效方法。

2、無(wú)論您是年輕還是年老，即使您認(rèn)為您的身體健康，您也應(yīng)該定期做體檢，以便您能夠有效地發(fā)現(xiàn)疾病并及早治療，避免延誤治療。如今，許多公司每年都進(jìn)行體格檢查。這是非常必要的，這也對(duì)自己和生活負(fù)責(zé)。

3、患者在飲食上還需要多注意多吃新鮮水果和蔬菜，以保證人體的營(yíng)養(yǎng)平衡。需要強(qiáng)調(diào)的是我們必須注意生活衛(wèi)生的干凈，以防止生殖器軟性纖維腫瘤的發(fā)生。

4、定期做按摩，促進(jìn)皮膚血液循環(huán)，避免軟性肌瘤或其他皮膚病的發(fā)生。