需謹慎食用的高風險食物

雪蛤

部分女性為美容長期服用雪蛤，雪蛤是一種性腺體，長期服用能改善皮膚狀況。但它也會增加患癌風險。對于已患宮頸癌的女性，盡管雪蛤是滋補良品，但并不適用該病癥，建議盡量不服用。所以愛美的女性朋友食用雪蛤時需節制，以免得不償失。

紅肉

很多人不知道，紅肉會增加患癌風險。紅肉指肌纖維偏向紅色的肉，主要包括豬肉、牛肉和羊肉等。隨著生活水平提高，這類食物的消費量增加。而且目前這類動物的飼養存在較大問題，有抗生素和生長激素等殘留，這些激素積累會加重肝臟和腎臟負擔。

總之，食物并非都有益健康，部分食物不能過量食用，食用雪蛤和紅肉時都應謹慎權衡。