有些產婦在產后沒有休息好，或者因為別的一些原因沒能好好的修養，出現了產褥病。一旦出現產褥病就會是終身的病根，女性在生完孩子后，一定要好好的休息，不要得了產褥病，身體受到傷害。

1、產后腰痛是因為氣血虛導致。所以在產后，一定要進行一些補氣血。生產時，多會造成失血過多，導致氣血虛，就會容易造成腰痛的情況。

2、產后會容易造成寒氣入體，就導致氣血擁堵，出現腰痛腿痛的情況，所以要及時疏通氣血，排出體內寒氣，不讓氣血出現擁堵現象，就會減輕疼痛。

3、氣血虛就會導致腎虛，所以要補氣血固腎源，從根源解決氣血虛的問題，才能更好的治愈腰痛癥狀。可以通過中醫調養，腎虛是需要慢慢調養，補充氣血。如果腰痛嚴重可以到醫院進行檢查，再由醫生對癥進行治療。不會因為別的原因延誤病情就不好了。