皰疹性咽峽炎預防與護理指南

高發期與傳播途徑

每年7 - 9月是皰疹性咽峽炎高發期，主要通過密切接觸和呼吸道傳播，且傳播速度快。

預防措施

• 避免接觸患者：咳嗽打噴嚏是病毒傳染主要途徑，應避免孩子接觸流感、肺炎及呼吸道疾病患者。
• 注意衛生：保持口腔衛生，及時治療口鼻疾病，流行期間寶寶餐具、玩具要經常消毒。
• 健康飲食：多給孩子補充維生素，吃富含維生素的食物，飲食以清淡為主，避免油膩葷腥降低抵抗力。
• 生活習慣：加強室內通風，督促寶寶勤洗手，衣物被褥常晾曬，保證充足睡眠和營養，少去人多公共場所，根據天氣增減衣物。

患病處理

一旦寶寶出現發熱、咽紅、口腔出疹等癥狀，應及時就醫。病愈后，讓寶寶在家休息1 - 2周，密切觀察，防止復發。

總之，家長需在高發期做好皰疹性咽峽炎的預防和護理工作，保障寶寶健康。