促卵泡激素可以促進(jìn)卵泡發(fā)育和成熟，參與女性經(jīng)期的形成，所以對(duì)女性的性功能、生殖功能起著重要作用。促卵泡激素偏低的女性很可能因?yàn)槁殉补δ苷系K而出現(xiàn)經(jīng)期混亂、不孕不育等情況。那么，促卵泡激素偏低吃什么可以調(diào)理呢？接下來(lái)讓我們一起了解一下吧。

1、對(duì)女性的生殖功能影響比較大，所以出現(xiàn)偏低情況可以使用藥物進(jìn)行調(diào)理。具體用什么藥，用多少量，需要患者根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行服用，以免出現(xiàn)用錯(cuò)藥的現(xiàn)象發(fā)生。

2、經(jīng)期也可以通過(guò)喝水魚(yú)湯調(diào)理，月經(jīng)第5天就開(kāi)始調(diào)理。每個(gè)月經(jīng)期經(jīng)過(guò)5天后，買(mǎi)魚(yú)燉湯飲用，在燉魚(yú)湯的同時(shí)放入適量的淮山、枸杞、山芋肉等藥材燉大約45分鐘左右。水魚(yú)湯的制作不僅不難，而且對(duì)調(diào)理促卵泡激素偏低有比較好的作用。針對(duì)這個(gè)食療方法， 促卵泡激素偏低的女性在日常生活中可以多使用，因?yàn)闆](méi)有任何副作用。

3、采取食療法還可以通過(guò)吃黑豆或者黑豆制成品，以此來(lái)幫助補(bǔ)充雌激素。關(guān)于制作黑豆制成品的方法有很多，可以根據(jù)個(gè)人喜好進(jìn)行制作。這里給大家普及一下比較大眾也比較簡(jiǎn)易的吃法，建議可以制作成黑豆豆?jié){、黑豆燉豬蹄或者黑豆湯哦。