想要防止外陰瘙癢給身體帶來的傷害，那么就要在平常的生活中，進行有效的預防措施才能不被疾病打擾，那么小編就給女性朋友們講一下怎樣預防外陰瘙癢？具體的方法我們一起往下看。

1，女性大部分的外因方面的疾病都是由于平常不注意衛生而導致的，所以，生活中女性應該勤換內褲。內褲的材質也應該選擇純棉透氣的，每次在月經結束以后，女性更應該用滾開的熱水把內褲進行消毒，避免細菌的滋生，才能預防外陰瘙癢的發生。

2，在清洗外陰部位的時候，女性一定要注意不要使用一些堿性物質特別強的東西進行清洗，每晚可以用溫開水加入適量的鹽，慢慢的由前往后來擦洗，同時還一定要注意，千萬不可使用太熱的水，這樣容易對外陰部位造成傷害。

3，如果沒有在月經期間，就不要使用一些衛生棉或者是衛生護墊了，因為陰道部位都有自潔功能，只要經常對內褲進行更換，每天都讓陰道部位保持干爽，那么就能有效的預防外陰瘙癢的發生。