淚腺堵塞的預(yù)防方法

淚腺堵塞雖以現(xiàn)代醫(yī)學(xué)手段治療較容易，但因涉及眼睛，仍給很多人帶來(lái)困擾。以下是預(yù)防淚腺堵塞的方法：

• 小嬰兒尤其是新生兒要避免強(qiáng)光：新生兒眼睛未完全發(fā)育好，出生后仍在發(fā)育中，長(zhǎng)時(shí)間強(qiáng)光刺激可能引發(fā)眼部疾病，如淚囊炎，進(jìn)而導(dǎo)致淚腺堵塞。
• 注意眼部衛(wèi)生，避免眼睛感染，預(yù)防淚囊炎：很多淚腺堵塞由淚囊炎引起，所以預(yù)防淚腺堵塞的關(guān)鍵在于預(yù)防淚囊炎。
• 勤洗手，盡量不要用手揉眼睛：眼睛脆弱，手上帶有細(xì)菌，揉眼時(shí)細(xì)菌易進(jìn)入眼睛，可能導(dǎo)致淚囊炎、結(jié)膜炎、紅眼病等眼部疾病，淚囊炎反復(fù)發(fā)作可能引起淚腺堵塞。
• 保持充足睡眠，注意用眼衛(wèi)生，少吃辛辣刺激食物：可適量多吃對(duì)眼睛有益的食物，如蛋黃、菠菜、玉米、胡蘿卜等。

通過(guò)采取避免強(qiáng)光、注意眼部衛(wèi)生、勤洗手不揉眼以及保持良好生活習(xí)慣等措施，能有效預(yù)防淚腺堵塞。