子宮肌瘤可能會引發女性月經不調，造成出血量多，長期下去可能引發女性貧血，即使是做完子宮肌瘤切除手術后，貧血的癥狀也需要慢慢的調養才能夠改善。因此，術后子宮患者逐漸恢復身體后，在家里可以適當吃一些藥膳來調養身體。那么，我們就來介紹一下幾個比較簡單的藥膳食譜。

1、大棗糯米粥

材料：羊脛骨1根，大棗50克，糯米100克，紅糖適量。

做法：羊脛骨洗凈砸碎，煮湯取汁，再將洗凈的糯米、大棗放入羊脛骨湯中煮粥，熟后加入紅糖調食。

用法：每日吃2次，溫熱食用。

功效：益精血，補脾胃。

2、枸杞參棗雞蛋湯

配料：枸杞子15克，紅棗10枚，黨參15克，雞蛋2個。

制作：將前3味放入砂鍋同煮湯，雞蛋煮熟后去殼取蛋，再煮片刻，吃蛋飲湯。

用法：每日或隔日服1次，連服6—7劑。

功效：補氣血。

3、　芪棗羊骨粥

材料：羊骨1000克，黃芪30克，大棗10枚，大米100克，細鹽、蔥白、生姜各適量。

做法：羊骨打碎與黃芪、大棗入砂鍋，加水煎湯，然后取湯代水同米煮粥，待粥將熟時，加入細鹽、生姜、蔥白稍煮沸即可。

吃法：盛粥，溫熱食用。

功效：補氣健脾強筋骨，適合術后體虛者。

以上介紹的藥膳做法簡單，食材也非常方便購買，有助于子宮肌瘤患者手術后更好地恢復身體，如果術后有配合藥物治療的，最好咨詢醫生意見，再決定是否采取藥膳的方法來幫助身體恢復。