當寶寶食用母乳到一定的時候就開始要斷奶了，母乳對六個月內的嬰兒雖是最好，但營養素卻仍不夠全面；嬰兒6個月大時，母乳的質和量已不能夠滿足寶寶生長發育需要，所以這時候就要果斷、適時斷奶了。但是如果突然給寶寶斷奶的，寶寶會不適應，同時也會煩躁、不安，大哭。因此，我們在給寶寶斷奶的時候一定要講究方法。那么如何給寶寶斷奶呢？

1、循環漸進 按時添加輔食：斷奶應是一個逐漸的過程。若按時為寶寶添加輔食，在寶寶半歲左右，就應該能吃相當數量的食品，此時母親應把喂奶的次數減到只在早、晚各一次。

2、選擇適合斷奶時機：要根據天氣變化和寶寶身體狀況選擇合適的斷奶時機。斷奶最好在秋涼時節，不要在最炎熱的夏季。夏季天氣炎熱，寶寶本來就容易發生胃腸功能紊亂，此時斷奶更可能加重這種情況，搞得不好還會生病。

3、注意營養均衡：斷奶期間一定要注意營養的均衡。小兒生長發育很快，對營養需求量也大，如果不注意喂養方法而突然斷奶，小兒不習慣，若再存在營養攝入不足，就很容易引起營養不良以及消化功能紊亂。應逐漸減少母乳喂量，同時培養小兒用勺和小碗吃食物，并注意所吃食物的種類和軟硬程度。