單純皰疹是一種由單純皰疹病毒（HSV）引起的常見病毒性疾病。根據病毒的類型，主要分為單純皰疹病毒1型（HSV-1）和單純皰疹病毒2型（HSV-2）。HSV-1通常與口腔和面部感染相關，而HSV-2主要與生殖器感染相關。

• 直接接觸傳播：通過與感染者的皮膚、黏膜接觸傳播，例如親吻或性接觸。
• 間接接觸傳播：通過接觸被病毒污染的物品，如毛巾、餐具、衣物等。

目前，單純皰疹病毒感染后無法徹底根治。一旦感染，病毒會潛伏在人體的神經節中，成為終身攜帶者。即使癥狀消失，病毒仍可能在免疫力下降時復發。

• 病毒特性：HSV具有終身潛伏的特性，無法通過現有醫學手段完全清除。
• 免疫力波動：當人體免疫力下降時，例如在月經期、懷孕期間或感冒時，病毒可能被重新激活，導致癥狀復發。

日常預防措施

• 避免與感染者的直接接觸，尤其是在其癥狀活躍期。
• 不與他人共用個人物品，如毛巾、餐具等。
• 保持良好的衛生習慣，勤洗手。

生活方式建議

• 增強免疫力：通過均衡飲食、適當鍛煉和充足睡眠來提高身體抵抗力。
• 避免刺激性食物：如辛辣、油膩食物，以及戒煙戒酒。

治療方法

目前，單純皰疹的治療以癥狀控制為主。抗病毒藥物（如阿昔洛韋、伐昔洛韋等）可以有效緩解癥狀、縮短病程，并減少復發頻率，但無法徹底清除病毒。

單純皰疹目前無法徹底治愈，但通過科學的管理和預防措施，可以有效控制癥狀并減少復發風險。

• 世界衛生組織（WHO）：單純皰疹病毒
• 美國疾病控制與預防中心（CDC）：單純皰疹