一個月的寶寶除了吃就是睡，這是寶寶在快速長身體的時期，由于一個月的寶寶還沒有完善思維，所有的一切都是媽媽來照料，這可難為了經(jīng)驗(yàn)尚且不足的新手媽媽們。有些媽媽們是母乳喂養(yǎng)，她們時刻都在擔(dān)心自己的寶貝到底吃飽沒，那么一個月的寶寶吃多少母乳才是科學(xué)健康的呢？

如果媽媽的乳汁十分充裕最好是用母乳來喂養(yǎng)，一個月的寶寶只要按需哺乳就好了。母乳喂養(yǎng)的話嬰兒會每周體重增加在150克左右，如果母乳不足媽媽可以選擇在下奶量最少的時候單獨(dú)增加一次牛奶或者是配方奶粉，時間一般是下午4-6點(diǎn)最佳，每次加120毫升左右即可。一個月的寶寶都是睡寶寶，媽媽們不要刻意的強(qiáng)調(diào)吃多少母乳，每天的飲食只要滿足他的需求就可以了。