給六個(gè)月寶寶添加輔食要謹(jǐn)慎一點(diǎn)，其實(shí)在寶寶一歲之前吃啥都需要經(jīng)過(guò)慎重的思考，因?yàn)榇藭r(shí)寶寶的腸胃功能還比較脆弱，不恰當(dāng)?shù)奈桂B(yǎng)可能會(huì)加重寶寶腸胃負(fù)擔(dān)。下面來(lái)了解六個(gè)月寶寶輔食添加的原則！

1、由少量開(kāi)始，逐漸增多。當(dāng)寶寶愿意吃，并且可以正常消化時(shí)，媽媽可以適當(dāng)多喂一些。

2、從添加最不容易引起寶寶過(guò)敏的米粉開(kāi)始。媽媽可以先選擇純口味或單一口味的米粉，因?yàn)榇竺椎鞍纵^少引起寶寶過(guò)敏，還可以減少寶寶因食物引起過(guò)敏的可能性。然后逐漸從一種到多種，從單一到復(fù)雜地順利過(guò)渡，之后再給寶寶吃加奶加鈣、果蔬、魚肉和五谷口味的米粉，這樣寶寶營(yíng)養(yǎng)更均衡。

3、要根據(jù)季節(jié)和寶寶身體狀態(tài)來(lái)添加輔食，并從單一輔食逐漸到多種輔食。但如果寶寶大便不正常，要暫停添加，否則寶寶腸胃會(huì)負(fù)擔(dān)不了。

4、輔食宜在寶寶吃奶前饑餓的時(shí)候添加。輔食逐漸增多時(shí)，可以由每天半頓奶慢慢過(guò)渡到代替一頓奶。

5、喂輔食時(shí)，媽媽可鍛煉寶寶逐步適應(yīng)使用餐具。六個(gè)月寶寶其實(shí)會(huì)自覺(jué)將勺子往嘴里放，所以此時(shí)媽媽可以不親自動(dòng)手喂寶寶了，但要在一旁給予幫助。