小麥草汁的功效與作用是非常多的，很多人都開始慢慢的喜歡上那種草汁的麥香味，對于這種具有眾多功效的小麥草汁究竟是不是適合所有的人喝呢？我們一起來了解一下！

毒素積存的便秘者：每天飲用1杯，嚴重者可于晚上睡前或白天用餐時加服（根據(jù)自身的實際情況調(diào)節(jié)飲用量），長期堅持定會收到非常好的效果，因為麥苗汁是從根本上慢慢改變腸道環(huán)境。

需要纖體減肥的瘦身族：每日3餐前飲用1~2杯麥苗汁，同時多喝些水，產(chǎn)品中的食物纖維吸水膨脹會產(chǎn)生一定的飽腹感，對于隨后所吃食物中的糖分和油脂有一定的阻止吸收的作用，會減少脂肪的合成。同時配合果蔬汁一起飲用，既可保證營養(yǎng)，還可以加快身體的新陳代謝。長期飲用,不易反彈，維持身材更持久。

生活無規(guī)律、經(jīng)常在外應酬者：每天早晨飲一杯麥苗汁，既可補充充足的食物纖維，又可補充夜間睡眠時身體進行自我修復所消耗的各種維生素、礦物質(zhì)及蛋白質(zhì)等各種營養(yǎng)素。

患有高血壓、糖尿病癥狀的中老年人：每日餐前一小時飲用一杯麥苗汁，會有效地抑制餐后血糖值迅速升高的現(xiàn)象，堅持飲用，定會達到令您滿意的效果。

生活規(guī)律、飲食健康的健康族：將每天喝一杯麥苗汁作為必備的健康飲食，隨時為您排除體內(nèi)各種有害毒素，預防各種疾病隱患。

特別適合于：每天新鮮蔬菜攝入不足的人群；經(jīng)常在外就餐、進食快餐的人群；睡眠差，精力不振，經(jīng)常感覺疲勞人士；身體虛弱，貧血及希望補充天然維生素人群；需要補鉀等礦物質(zhì)人士；因飲食及生活習慣不當，體內(nèi)毒素過多人群；想要改善肌膚狀況保持青春靚麗的愛美女士；正在進行瘦身的需要均衡飲食配合的人群。