酸黃瓜炒火腿相關(guān)信息

酸黃瓜炒火腿是一款味道鮮美清脆、營養(yǎng)價值高且老少皆宜的菜肴。下面介紹其食材的食用注意事項。

黃瓜食用注意事項

• 不宜生食不潔黃瓜：不潔黃瓜上殘余的農(nóng)藥及化學(xué)藥物會危害人體健康，生食時需清洗干凈，最好用鹽水浸泡以消除農(nóng)藥。
• 生吃不宜過多：脾胃虛弱、腹痛腹瀉、肺寒咳嗽者應(yīng)少吃；有肝病、心血管病、腸胃病以及高血壓的人不要吃腌黃瓜。
• 不宜與花生同食。

火腿食用注意事項

• 脾胃虛寒的泄瀉下利之人，不宜多食。
• 老年人、胃腸潰瘍患者禁食。
• 患有急慢性腎炎者忌食。
• 凡浮腫、水腫、腹水者忌食。
• 感冒未愈、濕熱泄痢、積滯未盡、腹脹痞滿者忌食。
• 常吃三明治搭配優(yōu)酪乳當(dāng)早餐要小心：三明治中的火腿、培根等與乳酸飲料一起食用容易致癌。因食品制造商會添加硝酸鹽防止肉制品腐敗，硝酸鹽配上有機酸會轉(zhuǎn)變成致癌物質(zhì)亞硝胺。

食用酸黃瓜炒火腿時需關(guān)注食材各自的食用禁忌，以保障健康飲食。