西紅柿炒肉是常見的一道家常菜，西紅柿和豬肉都是平常食材，物美價(jià)廉、易買易得，合起來，卻是豐富的營養(yǎng)價(jià)值和強(qiáng)大的功效與作用。西紅柿炒肉不僅要講究營養(yǎng)價(jià)值，還要講究美味可口。那么西紅柿炒肉的制作技巧是什么呢？下面我們一起看一看吧。只要好好注意這些西紅柿炒肉的制作技巧，就能做出營養(yǎng)和味道都很不錯(cuò)的家常佳肴。

1、西紅柿炒肉的制作技巧一：西紅柿切丁，才更容易軟，更容易出汁。

2、西紅柿炒肉的制作技巧二：講究點(diǎn)的做法可以把西紅柿燙一下，去掉皮再炒。

3、西紅柿炒肉的制作技巧三：豬肉要斜切，豬肉的肉質(zhì)比較細(xì)、筋少，如橫切，炒熟后變得凌亂散碎，如斜切，即可使其不破碎，吃起來又不塞牙；豬肉不宜長時(shí)間泡水。

4、西紅柿炒肉的制作技巧四：豬肉烹調(diào)前莫用熱水清洗，因豬肉中含有一種肌溶蛋白的物質(zhì)，在15攝氏度以上的水中易溶解，若用熱水浸泡就會散失很多營養(yǎng)，同時(shí)口味也欠佳。

5、西紅柿炒肉的制作技巧五：豬肉應(yīng)煮熟，因?yàn)樨i肉中有時(shí)會有寄生蟲，如果生吃或調(diào)理不完全時(shí)，可能會在肝臟或腦部寄生有鉤絳蟲。