洋蔥胡蘿卜炒雞蛋不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，而且其的功效作用也是很強(qiáng)大的。那么，其有哪些功效作用呢？下面，大家就一起來(lái)看一下其的功效與作用。

1、其能促進(jìn)食欲，幫助消化，且能抗寒殺菌。其可用于治療消化不良、食欲不振、食積內(nèi)停等癥。

2、其還具有提神的作用。它能幫助細(xì)胞更好地利用葡萄糖，同時(shí)降低血糖，供給腦細(xì)胞熱能，是糖尿病、神志萎頓患者的食療佳蔬。

3、其能美麗容顏。胡蘿卜中含抗氧化劑胡蘿卜素，皮膚中抗氧化劑濃度高的人，皺紋明顯比皮膚中抗氧化劑濃度低的人少。

4、其增強(qiáng)免疫功能。胡蘿卜素在體內(nèi)可轉(zhuǎn)變成維生素A，有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，在預(yù)防上皮細(xì)胞癌變的過(guò)程中具有重要作用。

5、其還可防止血管硬化，降低血壓及減少心臟病病發(fā)等功效。

可見，洋蔥胡蘿卜炒雞蛋的功效作用是不容小覷的。其也是一道很好的菜肴，又能為人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，又具有食療功效，經(jīng)常食用，對(duì)人體具有很好的保健作用。建議大家可以去嘗一嘗。