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咖喱魚丸粉絲湯的做法

咖喱魚丸粉絲湯的做法

咖喱魚丸粉絲湯的制作方法

咖喱魚丸粉絲湯是一道結合了咖喱香味與魚丸鮮美的家常湯品,適合喜歡喝湯且想嘗試不同口味的朋友。這道菜不僅簡單易做,還營養豐富,非常適合作為日常餐桌上的一道美味佳肴。

所需材料

  • 魚丸:100克(切塊,每個切成四瓣)
  • 粉絲:適量(用冷水泡軟備用)
  • 番茄:2個(切塊)
  • 胡蘿卜:1根(切塊)
  • 咖喱粉:適量
  • 蔥:適量(切蔥花)
  • 香菜:適量(切末)
  • 姜:適量(切片)
  • 鹽:適量
  • 油:適量

制作步驟

  1. 準備工作:將魚丸切塊,每個切成四瓣;番茄和胡蘿卜切塊;粉絲用冷水泡軟備用;蔥切蔥花,姜切片。
  2. 炒番茄:將鍋燒熱,加入少量油,將番茄放入鍋中翻炒,直至番茄出汁。
  3. 煮胡蘿卜:在鍋中加入適量清水,燒開后放入胡蘿卜,煮至胡蘿卜開始變軟。
  4. 加入魚丸和番茄:將魚丸和炒好的番茄加入鍋中,與胡蘿卜一同煮。
  5. 調味:待胡蘿卜完全變軟、魚丸浮起時,加入適量咖喱粉,攪拌均勻。轉小火煮約5分鐘。
  6. 加入粉絲:最后放入泡軟的粉絲,煮開即可。
  7. 出鍋:撒上蔥花和香菜末,喜歡吃辣的可以加入適量辣椒醬,調味后即可出鍋。

小貼士

  • 咖喱粉的用量可以根據個人口味調整,喜歡濃郁咖喱味的可以適量增加。
  • 魚丸切塊后更容易入味,但也可以根據個人喜好保留整顆。
  • 粉絲不宜煮太久,以免過于軟爛影響口感。

營養價值

這道咖喱魚丸粉絲湯富含蛋白質、維生素和膳食纖維,魚丸提供優質蛋白,番茄和胡蘿卜則提供豐富的維生素C和胡蘿卜素,是一道營養均衡的家常湯品。

總結

咖喱魚丸粉絲湯制作簡單,味道鮮美,適合家庭日常飲食。無論是作為主菜還是配菜,它都能為餐桌增添一份獨特的風味。

參考來源

Recipe Source: Example.com

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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