肝火旺嬰兒是怎樣的
嬰兒肝火旺相關知識及調理方法
嬰兒肝火旺的表現
生活中常聽到大人提及肝火旺脾氣不好易發火，其實孩子也可能出現肝火旺的情況，但很多家長對此了解有限，存在諸多困擾。了解嬰兒肝火旺的表現有助于家長及早發現孩子的不適。
- 睡眠特征：入睡困難，入睡后易出汗，后半夜睡眠不安穩，頻繁轉換睡姿和位置。部分孩子會迷迷糊糊坐起來換位置再睡，還可能做夢被驚醒。這類孩子大多喜歡趴著睡，有的會打呼嚕、磨牙。
- 怕熱表現：睡著時容易踢被子、掀衣服，甚至露出肚子，有的孩子半夜會自行脫掉衣服。性急易出汗的小孩尤其要注意。
- 舌苔脈象特征：孩子舌頭、嘴唇、兩顴偏紅，部分孩子連手掌心也偏紅，脈搏偏快，有口臭，大便干結難拉。這類孩子通常挑食、胃口差、身體消瘦，睡覺時胸部以上容易出汗。
- 性格特點：由于“心火”重，孩子性格比較急躁，容易發脾氣、倔強。
寶寶肝火旺盛的調理方法
- 飲食調理：讓寶寶多吃綠色蔬菜、水果，以清淡飲食為主，可有效減弱體內“火”，減輕肝火熱癥狀。減少食用油炸類、辛辣類易上火食物，控制寶寶零食攝入，避免飲用高糖飲料。
- 水分補充：水分有助于排出體內毒素，在干燥季節更要及時給寶寶補充水分。
- 生活習慣：除合理飲食外，要讓寶寶有充足睡眠，養成良好作息習慣。同時，注意讓寶寶按時排便，以排出體內毒素，避免上火導致肝火旺。
如果孩子有上述明顯表現，一般可判斷為心火肝熱，可根據孩子體質采用清心平肝的辦法進行調理。家長需關注孩子身體狀況，及時做好調理。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？