如何幫助孩子適應新環境：一個真實案例與實用建議

案例背景

在每次新生上課前，我們都會提前告知家長們，如果孩子不愿意探索，只愿意待在媽媽身邊，這是被允許的行為。然而，即使有心理準備，19個月大的心心媽媽還是感到焦慮，因為心心不像其他孩子那樣主動探索，而是緊緊抱著媽媽不放。

心心媽媽的困惑

心心媽媽希望孩子能夠參與探索和游戲，因此不斷鼓勵他說：“心心，快去玩吧，你看那個小朋友在玩汽車，是你最喜歡的哦?！被蛘摺靶男娜ネ姘?，別抱著媽媽了。你看看那個小朋友比你還小，人家都能自己玩了?！?/span>

然而，十幾分鐘過去了，心心反而抱得更緊了。每當媽媽試圖說服他時，他都會搖頭拒絕。無計可施的媽媽最終向老師求助：“老師，你看他這樣，我該怎么辦呢？”

老師的應對方法

建立安全感

老師走到心心身邊，保持一臂之遙，蹲下來與他平視，并溫柔地再次進行自我介紹。隨后，老師對心心說：

“心心，這里是一個新的地方，是屬于孩子們的地方。媽媽們都會在旁邊陪著你們，不會離開。如果你有些害怕，可以像現在這樣抱著媽媽，也可以坐在媽媽身邊看看。當你準備好了的時候，你再去玩是可以的。”

重復確認與陪伴

老師建議媽媽將上述的話重復兩遍，并建議她只需擁抱孩子，不再說其他話或采取行動。五分鐘后，心心逐漸從媽媽身上下來了，開始在媽媽身邊玩耍并觀察周圍環境。在課程的后半段時間，他終于走出了媽媽的身邊，開始探索更大的區域。

如何對待適應“慢”的孩子

理解孩子的氣質

每個孩子的天生氣質不同，這導致他們對新環境的適應速度有快有慢。適應較慢的孩子通常更傾向于仔細觀察環境，確保安全后才開始探索。這種謹慎的性格并非缺點，而是一種獨特的優勢。一旦他們確認環境安全，也能迅速融入其中。

實用建議

• 給予時間：允許孩子多花一些時間觀察，不要急于將他們推入新環境。
• 提前預告：在去新地方前，多次向孩子描述即將到來的場景，包括環境、人群和活動，并明確告訴孩子，家長會一直陪伴在身邊。
• 培養獨立性：在日常生活中，注重培養孩子的獨立能力和表達能力，幫助他們建立自信。
• 尊重節奏：尊重孩子的適應節奏，不要用其他孩子的表現進行比較。

結論

適應新環境是孩子成長過程中的重要一步，家長和老師的耐心與支持是幫助孩子邁出這一步的關鍵。

參考資料

• Zero to Three - Early Childhood Development
• American Academy of Pediatrics