?孕婦16周尿失禁正常嗎
孕婦16周尿失禁相關(guān)問題解析
孕婦16周為何會出現(xiàn)尿失禁
懷孕到16周時，胎兒在孕婦肚子里不斷增大，胎位會壓迫到孕婦的膀胱，使孕婦產(chǎn)生尿意。有時因壓迫過于嚴(yán)重，孕婦可能未意識到要排尿，進(jìn)而出現(xiàn)尿失禁的情況。
孕婦16周尿失禁是否正常
孕婦16周尿失禁通常是正常現(xiàn)象，多是胎兒壓迫膀胱所致，一般過段時間會好轉(zhuǎn)。若持續(xù)時間過長，建議到醫(yī)院檢查，部分孕婦可能要到生產(chǎn)后尿失禁情況才會改善。同時，要注意區(qū)分是否為胎膜破裂，胎膜提前破裂會導(dǎo)致羊水流出，類似“尿尿”。由于孕期尿頻特點和缺乏生產(chǎn)經(jīng)驗，孕婦易誤判，可能延誤就診，造成嚴(yán)重后果。
孕婦16周尿失禁怎么辦
孕期漏尿多為壓力型尿失禁，加強(qiáng)骨盆肌肉鍛煉可有效減少此類情況。提肛訓(xùn)練是鍛煉骨盆肌肉的有效方法，做法是像忍大便一樣，將肛門向上提，然后放松，再往上提，一提一松反復(fù)進(jìn)行。站、坐、行時均可進(jìn)行，每次做50次左右，持續(xù)5 - 10分鐘。
應(yīng)對建議
孕婦16周出現(xiàn)尿失禁是正常生理狀況，不必過于擔(dān)心。在此期間可使用尿不濕避免尷尬，還可做提肛運動改善尿失禁情況。此外，孕婦孕期一定要按時到醫(yī)院做產(chǎn)檢。
結(jié)論：孕婦16周尿失禁多屬正常，通過提肛運動等方式可緩解，同時要注意區(qū)分胎膜破裂情況，按時產(chǎn)檢保障孕期健康。
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